こんにちはニコニコ


人間心理学
センターピース講師

あいかですニコニコ

 

初めましての方は、こちら。

年間7,000人が通うダンススクール経営者。

2022年に東京→沖縄へ移住。夫は脱サラし専業主夫に。
 

 

 

<受講生の変化>
●なかなか行動できない
→「楽しんで行動できるようになった」
●勇気がなくて一歩踏み出せない
→「新しいことを始められた。」
●漠然とした不安でいっぱい
→「不安を感じても引きづらなくなった
●人に厳しくしてしまう
→「気づいたら人を褒めていた。憧れると言われるようになった。」
●怖くてSNSで顔が出せない
→「顔を出せるようになった。もっと発信したい!
●焦って売上をあげたくて不安
→「自分を好きになった。リピートで売上げが上がった」
●不安で流されやすい自分が嫌い
→「自分の軸に戻せた。時間が自由な働き方になった」

 

 

今日の内容

 


ダンススタジオを立ち上げて

まだ1年も経っていない頃


着替えたくない

準備したくない

振付したくない


仕事の前は

そんな事ばかり考えていた


「好きな事で仕事してるはずなのに

なんで楽しくできないんだろ?」


「サボりたいだなんて思っちゃダメだ」


とゆー呪文を毎日唱え続け

#それを自分責めと言う


私のやりたい事と言えば


「寝たい」

「休みたい」

「遊びたい」

「遠くに行きたい」


それ以外は

何も思い浮かばなかった


疲れ果てていた私は

本やブログなどを読み漁り


「早くラクになれる方法」を

探し始め


●人間心理学

●リーディング

●ビジネス


を、2018年から学び始めた。


『本当の自分の欲求を知る』という

作業が始まるわけなんだけど


それをキッカケに

「私は仕事を辞めたいんだ」

という自分の本心を知って


2019年、

インストラクターの引退を決めた。

#10年以上教えてた


確かに

体はラクにはなったけど


心のどこかに

大きな穴が空いていた。


これがいわゆる

『燃え尽き症候群』だったのだろう


寝たい

休みたい

遊びたい

遠くに行きたい


という

心と体のSOSはまだ続いていた


その苦しい葛藤を

優しく解放してくれるのは


ヨガ哲学なのだ


ヨガ哲学は

ヨガの資格を取得した2015年から

知っていたし好きだったから

 

ヨガや生活でも実践してた

#毎朝の瞑想で充分


お陰で

ダイエットは成功していたし

#マイナス8kgだった

#現在の私は棚に上げます


体の柔軟性も上がり

#頭の上で右足を左手で掴めてた


生徒さんとの

関係性もよくなったりと


それなりに

良い成果を出していた。


2020年にはコロナがあり


私のダンススタジオは

3ヶ月くらい休業した。

 


売上げが下がり落ち込んだ。

#その時の月収1万円ちょっとw


そこに加えて

大切な友達も離れていった。

#ブチギレられて突然ブロックされた


悲しくて悲しくて


「どんなに頑張っても

どうせ私は幸せにはなれないのかも」


なんて自分を責めて辛かった

#悲劇のヒロイン劇場


人生が辛くなったときは

失墜し絶望する。


苦しみから逃れるために

ヨガ哲学を学び直した。

#知ってて良かった


学び直した私は

たくさんの涙を流した


「本当の私は

ダメなやつなんかじゃなかった」


「この苦しみもいつかは終わるんだ」


と、体感レベルで理解できた。


それから

「私もこの学びを伝えたい」


と、ライフワーク的に

ヨガ哲学を伝えるようになった。


#気が向いたとき

#平均年に一回


そんな経験を経て

今の私は

 


たっぷり寝て休んで

遠くの沖縄の離島で

大好きな朝日を見ています。

 


やっと、自分らしく

心も体も緩む事ができたと思う

#自然体が1番


寝たい

休みたい

遊びたい

遠くに行きたい


って

「ただサボりたい」ように

見えるかもしれないけど


心と体がマジで

「休ませてくれ」という

SOSかもしれないし


そしてそれを

本当に叶えても良いわけで


自分の未来は

どんな風にも選択できるんだな


って

ヨガ哲学を学んだ事で

よく理解できるようになりました。


#ヨガ哲学は下記より

 



 

 

 

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人間心理学センターピース講師:あいか

 

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死者や天の声が聞こえるメカニズム


 


 

 

私は
人間心理学センターピースで
「人」を丸ごと学びました

 

みんな幸せになるために

生まれてきたんだなって

深く理解しましたウインク
 

 

 

 

 

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自由な人生を生きる人を増やすことで、
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