こんにちは
今週も充実した１週間でした(*^^*)♡
ちなみに
予定が入ってないと不安〜！
充実してない〜！
キラキラ見せるために忙しくしてなきゃ！
とか私はナイです(^o^)
ただ、楽しく過ごしたいだけ♡
来週は遠足に運動会
また別件で約束があるので
週末はのんびりゆったりと
過ごします♡
今日の朝ごはん♡
トースト
チーズスクランブルエッグ
サラダ
（レタス・ブロッコリースーパースプラウト・トマト・アボカド）
甘酒ヨーグルト
紅茶
今日はトーストには何もつけず
紅茶もいつも
ノンシュガーです。
甘酒は無糖ですが
一応オリゴ糖も入っていますし
甘いものを食べるときは
甘さもカロリーも全く気にしませんが
普段は体が糖化しすぎないように
一応、気をつけてはいます。
（一応ね。）
でも炭水化物や白いパンを完全に抜くのは
私は無理なので。
ゆるーくやってます（笑）
そんなことを話したあとに
なんですが。。
STARBUCKSのカードを登録しているサイトから
メールが届きました♪
なんと…！
１杯頼むと同じものが
もう１杯楽しめるそうです♡
日付限定ですけどね♡
メール登録してる人だけかしら？
まだ行ってないのでわからないのですが
マイスターバックスの
特典はちょこちょこあるので
気になる方はこちらから。
↓ ↓ ↓
ではまた♡