例えばね
断食とかをやると



成功する人と
成功しない人がいます



断食すると
断食症状っていうのが
でてきます



頭痛
吐き気
めまい
無気力
自暴自棄
絶望感



そしてそこで
成功する人は
ゆっくりとその不調と
向き合います



それは身体が
食事が入ってこないことで
起きている「飢餓感」だってこと



でもこの飢餓感こそ
抜けなければならないことと
知ってるわけ



それを抜けることが
断食が成功するポイントだと
知っている



そしてそこを抜けた時に
「ある」がわかってくる



食べなくても
今満たしてくれるものは
自分にあった=脂肪



体と心が
それに気がついた時



スイッチが入る
あったんだって



ここで断食に
失敗する人は



それにまけて
食べだすってこと



もういい
惨めな
しんどい
辛い前に



もどっても
もういいや



自暴自棄
飢餓感に耐えられない



うん、これも
仕方ないね



それもその人の人生



やるか
やらないか



最後はそこだけなんだけどね

ね、人のことならわかるよね(^^ゞ



そして断愛の話し
コメントをもらいました


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愛されるためにやっていることをやめる?
そんなことしたら嫌われてしまう
断愛の記事を読んでやってみたものの
彼に会ってもらえないとわかると
爆発!
電話はできる?とか
少しは会えるとか
ライン攻撃止まりません
このライン攻撃をしないようになるには
どうしたらいいか…

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もう愛して愛してに
ハマっちゃうってね


愛されたいの過食症なのね


書いてくれているけど
嫌われる=飢餓感ってこと


そして嫌われることが怖くて
何かをすごく「我慢」してきた


自分のどこかとっても
他の大事なことを
我慢してきたんです



小さい頃
親から嫌われないために
我慢してきた



我慢してきたから
我慢できなくなる




愛されたいという欲求に
我慢できなくなる



自分の中に
愛されているという「ある」が
もう見えなくなっているから



愛されたい
愛されたい
そうやって過食する



そう「体と心」が
暴走するんだよね



どうしたらいい??



もしリアル過食している人で
もう身体もボロボロに
なっている人に



もっと食べていいよ
とは言えないよね



必要なのは
ダイエットだよね

っていうよね



それ恋愛も一緒
断食も断愛も一緒



そもそも「ある」に
気がつくためのもの



その間に
耐えられない「飢餓感」が
うまれてくる



その「飢餓感」が
耐えられないから
食べてしまう
=愛されたいと思ってしまう



その「飢餓感」の源は
我慢してきた何かを



何か大切な自分の
本音に気がつく時なんです



それに気がつく時


 

 

自分が嫌われたくなくて
自分に我慢させてきたことが
わかる時が来ているのかも
しれませんね



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藍色シアンでした
 



 

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