50歳
ダイエットとはいえ
お腹引き締めダイエット継続中♪
本日
4/1
お腹がペコペコDAY
夜ごはん後の
こんな時間だけど
いただきます♪
おいし過ぎる♡
こんな時のおやつは、
だいたいこれか、
カラ○ーチョ。笑
カラダにまかせて
大丈夫になったから♪
夜ごはん☆
いつも
カレー日は、
白米はその日の気分♪
食べたい時は食べるし
さほど食べたいって思わないならば、
いっそ食べない。
カレーだからといって、
白米と食べなくちゃいけない
ってことはない😋
むしろ、私は
カレーだけ、の方が好き♡笑
カレーだけ、だなんて贅沢ね♡♡笑
なんなら、
白米1で、カレーが9 も最高♡ 爆
ちなみに今日は
白米2で、カレーが7🍛でした♪♪♪
本日体重42.9
筋肉量増やすの、どこ行った⁈ 笑