まず褒めるのは、

 

自分。

 

自分を褒めよう。

 

そして人も褒めよう。

 

何があっても褒める。

 

プラスのことを見つけ上手になる。

 

前向き、肯定的。

 

自己肯定感を高めましょう。

 

何があっても、落ち込むことは無い。

自己を否定しないから、落ち込まない。

 

まじめでもなく、不真面目でもなく。

 

某スーパーモデル○○さんが、

ご自宅の大きな鏡に、

ルージュで

○○は、世界で一番美しい。

と書いて、それを読んで、心に刻む。

常にそう思う。

 

いただきです。

 

実践しましょう。

自他

褒め上手になりましょう。