GOメソッドで自分発見って何?  | 想いをかたちに アジャイルコーチング ライフデザイン・パートナー AIグッドワン オフィシャルブログ

想いをかたちに アジャイルコーチング ライフデザイン・パートナー AIグッドワン オフィシャルブログ

子育て、キャリア開発、モチベーションアップに楽しく取り組みたい方のお手伝いが私たちの夢 貢献する方に貢献し、貢献の連鎖を生むトリガーに
楽しみながらの自分戦略 アジャイルコーチング 5つの価値とアドラー心理学の実践

こんにちは!

 

アジャイルコーチング

活き活き人生を応援したい
ライフデザイン・パートナー

AIグッドワン代表の原 良一 です

 

 

本来の自分を見つけ

新たなチャレンジに一歩踏み出す

お手伝いをする

ネクストライフ発見・実現パッケージ

 

その中心となるのが

独自開発のオリジナルSelf Axis発見方法 

GOメソッドです

 

Self Axisなんてちょっと格好つけてしまいましたが

自分軸のことです

自分軸とは

一人ひとり違う自分の中にある

本当にありたい姿(ビジョン)

大切にしたいもの(価値観)

のこと

 

個々人が

あたり前に持っているはずなのですが

しっかりと認識できている方は意外と少ない

亡くなるまで気がつかない方も多い

(8割以上の方が該当するなんて説もあります)

この自分軸がわかっていないと

どこに向かって生きているのかもわからず

そこに近づくための成長実感ももちろんなく

充実感ももてずに

日々ただ時間を消化していく

なんてことになりかねません

 

そこで今回

数あるキャリア開発やコーチングなどの

実績のあるメンタルサポート手法のなかから

自分軸を発見し実現していくことに特化し

効果の高い手法を抽出し

独自に体系化したのが

GOメソッド

です

 

その概略は

1.Self 自分軸のプロセス(パーソナリティ分析)

2.Option 選択肢のプロセス(環境分析)

3.Match 意思決定のプロセス(タイムライン策定)

の3ステップで6つの手法(ツール)を使用して

自分軸の発見から実際の行動に移していくまでの

サポートを行っていくメソッド(方法)です

 

こう書くととっても堅苦しそうに見えてしまいますが

実際やっていただくと

”笑いがたえず楽しみながらできました”

”なんかちょっと胸が熱くなってきた”

”楽しい中にもこみあげてくるものを感じた”

”リラックスした環境で自分を見つめられてよかった”

”自然な感じで真剣で集中できておもしろかった”

などの感想をいただいている通り

愉しみながら楽しい雰囲気の中取り組んでいただけています

自分の明るい未来のことを発見できるの

楽しくないはずないですよね

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました!

毎週火曜、木曜に更新の予定です

お読みいただけると幸いです
活き活き人生を応援したい 原 良一でした

ありたい姿ご一緒に探してみませんか?
成長に向けてのチャレンジ応援いたします

アドラー心理学をベースに
これからのありたい人生を発見・実現する

ネクストライフ発見・実現パッケージの問い合わせはこちらまで(クリック)

トライアル・コーチングセッションのご予約はこちらから(クリック)