まだまだ暑い日が続きますが、今年は一度熱中症っぽくなり（手足が痺れて、自力で手をパーにできなくなった）、救急車で病院に搬送されました。
自分では熱中症と思ってたんですが、どうも医者の診断では軽い脱水症状だったようです。
今まで、無汗症は発汗せんから水分補給もそんなに要らんやろうと思ってましたが、どうもそうでもないみたい。
やっぱり、オシッコとして出るから、ちゃんと水分補給は必要なようです。
（でも、トイレに何回も行くのイヤなんだよな〜...）
無汗症の方、水分補給はどうされてますか？
お医者さんから何か言われたことありますでしょうか。