こんにちはニコニコ

吉村 愛です。


先日は楽しみにしていたこちら⬇︎
さきこさんの手帳セミナーに行ってきました♡




とっても楽しかった!!



ぴっかぴかの眩しい手帳♡

ネオンピンクが視界に入るだけで心が跳ねるように明るい気分になります。






セミナーではさきこさんのお話を聞きながら

何度も


すごいなぁ〜
簡単だなぁ〜
いいなぁ〜


という気持ちになりました。


言葉の「設定」を変えるだけで
今すぐ「そう在れる」ところの簡単さを
目の当たりにして嬉しくなったんです。






私たちは普段

【設定】を通して
⬇︎
【思考】し、
⬇︎
【感情】がうまれる。



だから【設定】が違うだけで
考えることも
感じることも全く違うことになってくる。


これ、長い人生で考えたら
すごいことだなぁって思いました。

人生が全く変わってきます。






例えば

お題であった

<魔法のような変化とは?>
なんか素晴らしい感じがする
わたしも魔法のような変化してたい

と私は出ました。





さらに、言葉を分けてみてみると

<魔法とは?>
キラキラしてる感じ、非現実的、ミラクル、奇跡




<変化とは?>
変わること、自然の流れ



こんなふうに

<魔法のような変化>という言葉に対しての
イメージはキラキラしていても

脳で思ってることは

全然違ったりするんだそう。






言葉のイメージ
なんか素晴らしくてそんなふうになりたい♡って思いながらも



脳が思ってること
非現実的な変化
(簡単にそうはなれない)


と逆の意味になっていたり、



<変わること>に対して
うさん臭いとか
周りの人から「あの人変わっちゃったね〜」とか言われそうなどという設定がある場合も


イメージ→キラキラ
脳→うさん臭い

のように
イメージと脳はバラバラだったり。






言葉を分けてみたら

私の場合は

<魔法のような変化>=<非現実的な変化>

という設定だったので

そんな変化が現実に起こるのは難しい、、、




だから

私自身も

魔法のような変化なんかしない。出来ない。


という現実を生んでいました。





三方金でさらにキラキラピカピカ♡







とはいえ

魔法は、魔法、、、
魔法のような変化、、、

新しい設定、、、



うーん分からない、、、となる時も




今すぐそう存在するにはどうしたらいいか?




で新しい設定を考えてみるといいそうです。





私だったら、、

魔法みたいなことって最近あったかな?
と考えてみて


<魔法>
美術館に行って100年前に外国で描かれたような絵画をたくさん観ることができた。
これももはや魔法。


生のパン生地をオーブンにいれてボタンを押したら焼きたてパンが出来上がった。
これももはや魔法かも。


魔法みたいなことって毎日いろんなところで起きてるって言えるなぁ
と思いました。





ということで





<魔法のような変化とは?>
毎日いろんなところで起こっていること

それを見逃さないようにしていこう♡

と、新しく設定。




魔法のような変化、
とても身近になりました。



この簡単設定であれば

いろんな部分に<魔法のような変化>を見る事ができますし

私自身も毎日<魔法のような変化>してるって言えます。



つまり

今すぐ私自身がそう在れます。



嬉しい♡






…ん?ということは、、、




私は今まで自分を

魔法のような変化をさせないよう存在させていたんだな〜と
気が付きました。







よくさきこさんが
在り方が大事だと言われていたのって

そういうことか

となんだか腑に落ちました。






それは、

例えばさきこさんのように

「ゴロゴロしながらザクザク稼ぐ大金持ちの美女」


のような
テーマとなるような在り方を
まず決めるべきなのかな?


などと思っていたこともありました。


そういうことでもない気がすると思いながら

なかなか「在り方」というのが
よく分からなかったんです。





でもこうして言葉の設定を見ることで


私は今どう存在しているのか?


そう存在させないようにしてる設定は何か?



が浮き彫りになるように


今の私の「在り方」というのが既にあったんだなと気付きました。


(私は魔法のような変化はしない。というふうに存在していた。)









「在り方」ってどう決めるのかな〜
分からないな〜と思っていたのは



そもそも

今の自分がどう存在しているか
私の今の「在り方」という現在地
よく分かっていなかったから


だったんだなぁと思いました。




一にも二にも、
とにかく自分を丁寧にみることが大事なんだなぁ。











手帳のお題も

今の私の在り方の確認だな〜と意識してやってみるとまた新たな楽しさを感じるんです。



ただの「言葉」なのに

そこには自分の「在り方」がしっかりくっついている。



だからこそ

そのただの「言葉」の設定を変えるだけで
今すぐ在りたいように存在できるおねがい




すごいです♡