愛媛マンダリンパイレーツ食育講座を行いました♪ | スタッフブログ

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料理・スイーツ・カフェの学校 愛媛調理製菓専門学校のスタッフブログです

 

 

 

 

プロ野球独立リーグ・四国アイランドリーグplusに所属する

愛媛県の野球チーム、

愛媛マンダリンパイレーツの選手の皆様に

食育講座を行いました!

 

講座のタイトルは

スポーツ選手の効果的な食事の摂り方

         & 夏バテしない食の豆知識」

 

 

野球選手は毎日のトレーニングやこれからの暑い日差し太陽

に負けずに、良いパフォーマンス筋肉をするために

食事による体づくりは欠かせません

が、栄養バランスの考えられた食事を作ることは、

意外と大変だと感じる時もありますよね。

 

 

自炊をしている選手もたくさんいらっしゃるそうで、

厳しい練習後の疲れているときでも簡単に作ることができる、

栄養バランスの整った食事を一緒に作りました爆笑音符

 

 

メニューの一部は、本校の学生が選手のために

考案した、 「ガッツリ&メルシーメニュー」ハッ

 

 

本校の管理栄養士から、

・まんべんなく栄養素を摂るための食事の選び方

・夏バテにならないために摂ると良い栄養素と、

 それらをよく含む食材ブタおにぎり

 

などについて講習を聞いたあと、

調理師科の学生にお手伝いをしてもらいながら

楽しく調理スタート!

 

 

自炊をしていることもあって、見事な

フライパン返しを披露してくれる選手も…!キョロキョロ

 

 

学生たちも始めは緊張していましたが、

選手の皆様のあまりの気さくさに試食の頃には

すっかり仲良くおしゃべり照れ

 

 

学生考案のメニューも選手たちに好評で、

楽しく実習ができました乙女のトキメキ

 

 

7月の下旬からは後期ホームゲームが始まります野球

選手の皆様の活躍を、愛調も応援したいと思います!拍手