パソコンが非常に調子が悪く、重くて重くてブログが書けないぐらいです。
漢字変換するのに、何秒?何分?かかるの?
やっぱりスマホの快適さは最高ですが、
長い文はパソコンでないと・・。
前回、「プラス思考」について書きました。
私の占いでは、「プラス思考のみ」「マイナス思考のみ」と、
「プラス思考とマイナス思考の混合型」がいます。
ほとんどの方が「混合型」なので、
マイナス思考になってしまうことは誰でもあると思います。
もしも、マイナス思考になってしまったら??
そんな時は・・・・・
私は忘れないうちに反省することをお勧めします。
いつまでもいつまでも、ネガティブを保持し、
もんもんとしたりイライラするのは、
自分を苦しめるだけです。
例えば、不平不満など、毒を周りに撒き散らして、
自分のネガティブを周りに投げつけて、
そのまま放置して、その後よいことだけが巡ってくるとは
とうてい思えません。
口に出して言えないなら、
心の中でもいいから後回しにせずに、反省をすることがいいと思います。
(そうしないと私の場合、魂が下痢を起こさせてしまいます。)
↑この意味は「癒しの道場さん(魂の警告)」で(*^_^*)
しかし、この「反省」というのも、
これがまた簡単にできない!!!(ブロック(p_-))
「だってあっちが先に・・!」とか、
「わかってくれないから!」とか、
言い訳がでちゃうんです。
言い訳が出るという時点では、
まだ自分の方がかわいい心理にあるということです。
自分を正当化したいんですね?
しかし、やっぱり人間です。
誰でもイライラもします。心配もします。
もちろんです!!ちっとも変なことじゃない!(* ̄Oノ ̄*)
私のような占い師でも、
相手の性格が手に取るようにわかってて、
「こんな人だから こんな考えだから こんなこと言うし、こんなことする」
ってわかっていても、
「あーもう!なんであげーあるん!!わかっちょんけどはらたつー!!」
(大分弁)(*^_^*)
訳:ああ、もう!なぜあのようなことを言うの?(するの?)
わかっているんだけど、頭にくる!!
なんてことは今だにあります・・・・。
恥ずかしながら・・・。(^^ゞ
でも、してしまってもいいんです!人間なんですから!
仕方がないんです!!!
すぐに反省さえできればいいんです!!(*^。^*)
もう1つ大分弁で言うと、
「あんしあげーあるんよ」
(あの人はあんな人です)
これは諦め・・いえ・・受け入れる時の言葉です(^^)
反省をしておかなければ、
小さな失敗に気付かないまま時が過ぎ・・・
吐いた言葉や行動が、
大きな失敗を招いた時には、
手遅れになるんです。
「なんで??なんでそうなるの???(>_<)」
小さな時に反省しておけば、
大きな失敗を防げるかもしれません。
「昔言われたあのセリフ・・絶対忘れきらんわぁ・・。」
ってこと、ないでしょうか?(*^_^*)
「なんで怒ってるの?」
(なんか思い当たることは?)
「なんでイライラしちゃうんだろう?」
(相手が悪いにしろ自分が種をまいてないか?)
やられてもやりかえしちゃだめなんです(*^_^*)
腹立って仕方なくても、
腹立つようなことをした人の
同じレベルになってはいけないんです。
イライラしちゃうのはまだまだ自分が未熟なのだと受け止め、
無駄な時間を省いて、ありがとうと言って、お先に成長すればいいのです。
「イライラしてごめんなさい」
「クヨクヨしてごめんなさい」
「言い過ぎてごめんなさい」
「自分思いでごめんなさい」
「失敗してごめんなさい」
「わがまま言ってごめんなさい」
こんな感じで「自分自身に対して反省をする」んです。
でも、自分を責めてはいけません!!
素直に反省するって、すごく大切だと思うんです
もちろん相手がいれば相手に直接謝まればいいんですが、
言えない時や言いたくない時、状況もあるでしょう。
最初は「ごめんなさいねー!!( ̄^ ̄)」
ってイヤイヤな感じでも、許し合うことの方がお互いのプラスになると思います。
実際、その方が「気持ちいい」はずです(*^。^*)
とにかく、もんもんとしてたらだめなんです。
「これだけしてあげてるのに!」
「こんなに我慢してあげてるのに!」
「言うこと聞いてあげてるのに!」
「買ってあげたのに!」
もだめですよ?
「のに!」が付いた状態は自分本位の気持ちの表れです。
それは見返り・打算の具類になりますからね?
見返りを期待してする行動や言葉は結局は
自分にも、返りはそれ相応です。
恩着せがましくなるのが相手に伝わるのでしょうね(^^)
「こんなに好きなのに!!なんで?」
人それぞれ、価値感も愛情表現も違います。
すっごい好きなのに、「好き」って一言が言えない人もいるんです。
なんでも押しつけるのは良くないですよね・・(私も日々反省)
冷めさせてるのはあなたの言葉?行動?
・・かもしれませんよ?
相手から、
何か「やめてほしい」と以前に言われたことで、
無視していることなどないですか??
小さなことでも、大きなことでもです。
反省は最初はいっぱいありますよー!!
小さなことでは
素直じゃなかったなー
見栄張っちゃったなーとか、
うそついちゃった、
ばかにしちゃったとか、
もろに「死ね」って言っちゃった人!
即座に反省しといてください!^_^;
例え「はずみ」でもです!!!!!!!!!(重要!!)
反省を続けてみると、
反省することがだんだん減ってきます。
するとですねー・・・・
周りがだんだんだんだん変わっていきますよ!!
反省上手になると、自分が一番成長できるんです。
大きな失敗を起こす前に気付くことができるようになります。
そしてだんだんと、よっぽどのことがない限りはイライラしなくなります(*^。^*)
是非試してみてください(^^)v
一応反省はしたんだけれど・・・。
くすぶったネガティブを忘れたふりして、許したつもりで、
心の奥に押し込んでも、それは潜在意識に記憶されています。
同じような状況がやってくると、その感情や記憶がよみがえり、
怒りも恐怖も大きくなり、行動に移せなくなってしまうかもしれません。
「これはかなり頑固なネガティブだな!!(@_@)」
と、気づいた時、とれないその想いが長年自分を苦しめます。
反省もちゃんとしたことだし、心理ブロック解除でポイ!
とプラスに変えれば楽ちん♪ですよ(*^。^*)
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