ダイエットは昨日から！

決して！

デブに甘んじてるわけではないんですが・・・

中年になると

自分の意に反して

どんどん増えて行くんですよ

もう・・・

なんとも言えない

わがままボディ

そして！

もう数え切れないくらいしてきたよ

ダイエット宣言！

ダイエットっは明日から〜

にならないように！

昨日から

食事を！大幅に変更しました！

1日目はこちら↓↓↓

こちらにお味噌汁を➕！

今日体重を測ったら

2キロ減ってた

やる気出る