ついつい暴飲暴食してしまったら | オーダーメイドサプリメント カウンセラー 管理栄養士 わたなべ舞

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● ついつい暴飲暴食してしまったら

 

こんにちは。管理栄養士のわたなべ舞です。

 

年末年始のこの時期は、ついつい暴飲暴食してしまいがちですよね。

そんな時こそサプリメントに頼ってみてもいいんですよ(^_^)

 

「ケーキなど甘い物を食べる機会が多くなる」

 

「揚げ物など脂っぽい物を食べる機会が多くなる」

 

「スナック菓子やインスタント食品を食べる機会が多くなる」

 

「忘年会、新年会などの飲み会が増えて、お酒の量が多くなる」

 

心当たりがありませんか?

一つだけじゃない方も多いと思います。

 

暴飲暴食と言っても色々あるので、適当にサプリメントを摂っていても、もったいないですよ。

 

どんなサプリメントが今の自分に合っているのか知りたい!

 

そんな方はお気軽にご相談くださいね。

 

 

 

 

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