こんにちは!

看護師×反射の統合ワーカー

足ぷろファシリテーター

篠崎愛(しのざきあい)です。

 

毎月15日始まりが選べるようになりました!

あいの足ぷろは日程リクエスト大歓迎♪

反射の統合ワークとセットなら現地マンツーマンもOK!

 

8月足ぷろお申込み↓ 

 

 

 8月開催の【足ぷろ人にしてあげる講座】

割引コード出せます!

こちら

 

 

 

  8月の足ぷろ日程

2(日)19:50

※21:00足ぷろ人にしてあげる講座

3(月)9:20 30分おさらい足ぷろ(神戸リアル/Zoom)

※10:00足ぷろ人にしてあげる講座 (神戸:一緒に練習企画あり)

4(火)19:00

9(日)21:30

10(月)20:00 30分

20(木)21:30

22(土)21:30

25(火)21:00

27(木)17:15 30分

28(金)22:00 30分

※追加開催もしくは災害派遣による日程変更の可能性があります。随時お知らせいたします。

 

プラス、メンバー3人の足ぷろも受け放題!

 

【メンバー】ここかなさん、ミィさん 、みゆきさん

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  4人のコラボ足ぷろ

あい、ここかな、ミィ、みゆきの4人それぞれがオンラインで開催している足の統合60分プログラム(足ぷろ)が、期間中、受け放題というシステムです。誰か1人にお申込みをするだけでOK!

 

寝起き、お出かけ前、寝る前には

『足ぷろ参加』でグーンと発達

 

日中はスキマ時間にセルフで足ぷろを♪

 

一緒にたっぷり発達していきましょー!

 

記事を書きました

 

 

  足ぷろについて

ひとりでできるの反射の統合と発達を

うながす60分のプログラム

50以上の刺激や動きが含まれる16ステップを

レクチャーしながら実践していくものです。

 

開発者の 梅田幸子さん から育成を受けた

全国の足ぷろファシリテーター が

オンラインや対面でそれぞれ開催中。

足を育てるとパワーアップする力

・安定感    ・フットワークの軽さ

・バランス感覚   ・軌道修正の力

・変化に対応する力 ・前に進む力

・地に足を着けて生きる根源

そして!

足の反射が残存することでの困りごとも

解消していきます。

(参考)育つよ・育ったよ!参加者様の声

(参考)怪我を減らしパフォーマンスアップ

 

足の反射・未発達チェックリストはこちら

(梅田幸子さんのブログより)

 

  足ぷろの特徴

①いきなり始まり、時間で終わります!

毎回、同じ内容なので、途中参加や

早退は気兼ねなくしていただけます。

 

②反射について全く知らなくても参加OK!

理解していなくても反射の統合や発達する

のが、実践形式の良いところなんです♪

 

③気づいたら日常生活に浸透していきます!

レクチャーに加え「反射の統合」や「発達」

に大切な要素についてお話ししています。

何度も聞くうちに、日常生活の中でも自然と

反射の統合や発達が進むようになります

 

 

お家やベッドの中や外出先など、

どこでも気軽にできるのも良いですよ〜

 

こんな感じ!

写真では動き多めですが、ただじーっと触れるだけのものも多数ご紹介しています!足ぷろは「したいものだけしていただく」スタイルですよ〜

 

  料金

1か月8,500円+手数料555円

1日始まり、15日始まりが選べるようになりました

①1日始まり:1〜当月末
②15日始まり:15〜翌月14日

※月の途中でもお申し込みいただけます。

お支払い方法 
※TicketDive経由
クレジットカード、コンビニ払い、PayPay

PayPay残高払いのやり方はこちらをご確認ください

アカウント登録をしたくない(リマインドメール不要)の方は公式ラインかブログ最後のメールアドレスまでお問い合わせください。

※あいの足ぷろにお申し込みの方は、

もれなく4人のファシリテーターによる

コラボ足ぷろが受け放題です!

 

統合ワークセット割】

”せっかくならば、たくさん統合してほしい”

という思いで、セット割をつくりました。

反射の統合ワークをセットでご希望の方は

統合ワーク25%引き!お問い合わせください

 

 

  用意するもの

①イスやソファーなど高さのあるもの

②タオル2枚

③お水かお湯(飲用)

 

 

  変化が加速するポイント3点

その1:目標設定と意識を向けられること

その2:楽しい、気持ち良いことだけ

その3:変化を見つけて喜ぶ

その1『目標設定と意識を向けられること』

ご参加にあたり

・これができるようになりたい!

・これが解消できるといいな など、

反射が統合したり、育ちたい目標を設定して

ご参加いただくと、より効果的です。

(参考)参加者さんが立てられた実際の目標

 

意識を"向けられる"のも変化が加速します。

ご参加前、SNSに投稿するのもオススメ!

 

その2『楽しい、気持ち良いことだけ』

プログラム中

「楽しい・気持ち良い」が分からなくても

嫌な刺激でなければ、続けてOKですよ。

お水をとって、呼吸してくださいね

 

その3『変化を見つけて喜ぶ』

終わり方

身体さんは持ち主が喜んでくれると嬉しくて

「もっと育つぞ」とやる気になってくれます

 

変化をSNSに投稿すると…?

・投稿した時に喜べる

・読み直した時に、再び喜べる

※Facebookは「memories:過去の思い出」

を表示してくれるのでオススメ

 

”毎年振り返って喜べる”

↑育つポイントです♪

 

 

  開始までの流れと進行について

①足ぷろのチケットをご購入ください

※決済をもって、お手続き完了となります

 

②Zoom URLの配信時間

早朝(前日21時)、午前(当日7-8時)、夜(当日12時)

お申し込みのメールアドレスに送られます

 

③ご参加は、画面も音声OFFでOK

(複数の視線による反射の活性予防です)

※素足か靴下でのご参加がオススメです!

 

④したいことをしたいだけ♪が効果的!

プログラムは時間で進んでいきますが、

ご自身の今のコンディションや発達段階に

合わせて、実践時間や強度は各自で自由に

調整していただくスタイルです。

 

  キャンセルポリシー

チケット購入後のご返金はいたしません。

 

  お問い合わせ

反射の統合ワーカー・看護師

篠崎愛(しのざきあい)

ai0829shinozaki★gmail.com

★を@に変更してください。

 

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