ブログのお友達に教えていただいて、購入しました♥
いつだったかな？（笑）
ばばちゃま夏は汗をかくので、バンドのところがかゆくなり、
出かけるときしかつけてないのですが・・・
昨日の夜、久しぶりにつけて寝ました
機能がいろいろあるのです
体温、血圧、心拍数、血中酸素、睡眠、歩数、メールメッセージ、他もろもろ・・・
ばばちゃま♥何故か睡眠のところが好き！
夜中の睡眠の様子を・・・
深い眠り
浅い眠り
目覚めと色分けして表示してくれるのです（笑）
不思議でしようがない（笑）
どうして深い、浅い、目覚めがわかるのかな？（笑）
昨夜眠りについたのはちょうど12時半頃（笑）
目が覚めたのは今朝9時過ぎ
途中で1度起きました（笑）
そのとおりの表示なのです・・・
不思議！
不思議！
今朝は遅くまで寝ていました
というのも・・・
その前の夜は、寝れなかったのです
ばばちゃまにしては、とってもとっても珍しいことでした
理由がわからない
考え事もないし、
コーヒーを遅くに飲んだわけでもないし、
緑茶も飲んでないし、
何故だったかとよくよく考えてみると、足がとてもだるかったのです
血の巡りがよくなかったと思っています
じじさまの貼り薬をもらって貼りました
それでも眠れないので、
眠たくなるまでパソコンの前にいました
いつもだったら、パソコンの前でも寝てしまうぐらいパソコンで寝れないってことはないのです
朝方4時頃まで起きていて、仕方なく寝ました
それからは知らない間に寝ていました
それでも、きのうの昼間はお昼寝をしなかったのです
その分、今朝方までゆっくり眠れたのだと思っています
眠れない！
眠れない！というお友達もたくさんいます
眠れないという辛さはこんなにしんどいのかと初めて知りました
きのうの夕食♥
鶏もも肉の唐揚げ風、つるむらさき
なすの揚げ煮浸し
きゅうりと梨の胡麻酢あえ
冷奴
朝食♥
目玉焼き、アボカド、レタス、サラダほうれん草、巨峰
もちもち食パン＆アイスコーヒ
コロナ禍では、ず〜っとスマートウオッチをつけていました
熱っぽいなというときも、平熱を見て安心していました♥
アップルウオッチは、セコムと連動させて何かあると子どもたちのところに連絡が行くようになるとコマーシャルをしていますね
一人住まいになったらこの機能はいいですよね♥
残暑厳しき折、みなさまどうかくれぐれもお体ご自愛くださいね♥
ハッピー♥
ハッピー♥
ワクワクルンルン💓💓💓
いっぱいありますように♥
地球上に生まれたすべての人々がどうか平安に、穏やかに暮らせますように♥