きのう1本収穫できたので、夕食で食べました♥
きのうは、我が家の定番ゴーヤ料理を・・・
ゴーヤ、玉ねぎ、ツナ缶を焼き肉のたれで炒めるだけです
じじさま(夫)がゴーヤを食べれなかったので、あるとき・・・
焼き肉のたれで炒めると、おいしい~おいしいと食べてくれるようになったのです(笑)
ご近所のお友達は、味噌炒めにすると言っていました♥
きょう、2本目を収穫しました♥
きょうは、すごく久しぶりにゴーヤチャンプルを作ってみようと思っています
じじさまは、焼き肉のたれでゴーヤを食べ慣れているので大丈夫だと思います(笑)
小さい、小さいゴーヤが次々とできています(笑)
ゴーヤと玉ねぎとツナ缶の焼肉のたれ炒め
肉じゃが(牛肉、玉ねぎ、じゃがいも、糸こんにゃく、人参)
納豆(ねぎ)
目玉焼き、トマト、キャベツ、スプラウト、すもも
豆乳(リンゴ酢、はちみつ)
グットゥ&紅茶
夏には夏の体が欲する野菜をなるべく多く摂りたいと思います♥
ばばちゃまが住む23万人の人口の市で、コロナの感染者がきょう244人と発表がありました
きのうまでは100人代でしたが、一気に増えました
みなさまどうかくれぐれもお体ご自愛くださいね♥



