きのうの夜、うっかりとっても濃い煎茶を飲んでしまいました😩
夜の10時ごろだったと思うのですが~
いっこうに眠たくならない!
あ!もしかして、あの煎茶?
間違いないと思う(笑)

1時半になっても、頭が冴えていました

じじさまはとっても眠たそうだったので、ビデオに撮っていたテレビを消しました


しばらく寝よう~寝ようと、うとうとしていました

あまりにも冴えているので、4時ごろ一度起きあがって机の上で家計簿に記入とかしていると・・(笑)


じじさまも起きてきて、トイレに行ったかと思っていると帰ってこないので、どうしたのかな?って見にきた!みたいなことを言うので、まだまだ寝れないから起きていようかなと思って~というと、
じじさまがお腹すいたなぁ~
パンを食べないか?って言うので、1このパンを半分づつ食べました(笑)
サイダーと一緒に(笑)
世間ではもう起きている人いるよね(笑)
で、5時ごろまでは知っているのですが
あといつ寝たのかは記憶がありません
朝、目が覚めたのは8時半でした❤️

煎茶をうっかり飲んでしまったので、寝れませんでした😩

何ヵ月か前にも一度経験しています

やはり寝れないのは辛いですね😌

睡眠不足のまま、じじさまのきのうの検査結果を届けにかかりつけ医のところへ届けました
ばばちゃま👵ひとりで行きました
じじさまのご用の銀行と、めったに行かないスーパーへ寄って帰って来ました❤️
寝不足だったので、スーパーからはバスに乗って帰って来ましたよ(笑)

濃い煎茶には気をつけなきゃと思っているのですが~♥️



きょうのおやつタイム♥️
成城石井のプレミアムチーズケーキ
濃厚でとってもおいしい♥️

♪v(*'-^*)^☆ばばちゃまね(笑)
ばばちゃまの好みで、美味しかったときはおいしいと書いているようですが(笑)
じじさまがおいしかったら、それでいいと思うのです(笑)
ばばちゃまにとってう、う~んってときは、そう書いてないみたいです(笑)
まるわかり  笑・笑・笑・・・


今朝の朝食♥️
目玉焼き、ソーセージ、きゅうり、サニーレタス、スプラウト、トマト、アボカド
ロールパン&コーヒー☕️

成城石井に化学調味料不使用のソーセージとベーコンを見つけました❤️
久しぶりにソーセージが食卓に上がりました(笑)
じじさま👴テンション上がりました(笑)

ウクライナとロシアの話し合いがどうか平和に繋がる方向へとまとまりますように

みなさまどうかくれぐれもお体ご自愛くださいね♥️

感謝を込めて~