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こんにちは、ナナです
今回は残念なお話…
先週睡眠について調子いいじゃんって思ってたんですが、
眠剤なし4日目を過ごし、結果また眠剤生活に戻りつつあります
はあ。
いけるかと思ったのにな〜
そんな簡単にはいかないですよね
寝付けるのはいいんだけど、２〜３時間後に夢で目が覚めて、そこからもっと細かい感覚で起きるから寝た気がしなくなっちゃうので、
夜中に軽い眠剤を飲んで朝までの睡眠を補うって感じになってます💊
まあ、でも1ヵ月半毎日のように飲んでたところから一時的に脱せただけでもいいか
最近、健康診断が終わって、ほぼ運動せずにいたので、活動量も足りないし、肩こりもがっつり再発しているので、また明日の平日から運動を習慣つけていきます
毎日隣りで夜ふかし後に熟睡してる旦那が羨ましい
(羨ましすぎてたまにムカつく
)
でも、この土日は予定もなくて、のんびりできたので、
昨日はみんなで餃子作り、
今日はホワイトデーのお菓子を手作りしてもらいました
旦那からはリクエストしてたブラウニー
子どもからはチョコがついたポテチ(ポテチはチンでできる手作り)＆クッキーやマシュマロが入ったチョコレート
私が小学生のとき、チョコを溶かしただけのをお弁当箱につめる小さいカップみたいなのに入れて固めて父にプレゼントしたのを思い出しました
生クリーム入れてないから、激甘のガチガチのあご壊れそうになる固いやつ（笑）
旦那のアドバイスで生クリームは入れてないものの、クッキーとかが入ってるから私が作ったのほど固くなかったけど
うちの父があれを「美味しい」と言ってくれたときの気持ちってこんな感じなんだろうなって
完成したときに、「目つぶってー」と手を引かれて、私が食べるところをキラキラして目で見つめられたら、食べてなくてももう「美味しい」って言いたくなっちゃうもん
今から作ってれば将来彼女に美味しいお菓子を作ってあげられるね
次は生クリームを入れるように旦那から教えておいてもらおう
旦那が最近やる気が出てて、夜ご飯はおまかせできそうなので、肩こり体操でもしてのんびりさせていただいきます
おわり
これで野菜チップスが電子レンジでヘルシーに作れます🥔🍠
義母のホワイトデーではコレにしました