高根台つどいの家にて、ぬか床一年生を使ったぬか床教室を開催いたしました。
実はキッズ食育トレーナーとして初イベント😅
中根祐子トレーナーにアシストしていただきました。
ご参加いただいたのは大人7名、子ども5名、計12名。
親子ぬか床教室ですが、味を知りたい！ぬか床やりたい！と言う大人の方もいらして下さいました(^^)
皆様、ぬか床、だめにしちゃうのよね～。と。
そうなんですよね😅毎日のお手入れに、独特の匂い。酸味や塩分の強い味など苦手な人も多いぬか漬け。
しかし、その栄養素は無視できないほど優れていますよー(^^)
今日は、お子様向けにお腹の中のお話、ウンチのお話を盛り込み、皆興味深く聞き入ってくれました(^^)
(お写真はすべて、掲載の許可をいただいております。)
ぬか床に含まれる栄養のお話や、おすすめの食べ方をお伝えして、いざ、実践！！
お子様、力を合わせて頑張ります！
持参していただいたお野菜を漬けていただきました。
そして、お楽しみの試食タイム！
おにぎり、お味噌汁とともに、本日は
アボカド
きゅうり
ゆで卵
を準備。
意外性もあって、一番人気はアボカドでしたよ(^^)
グチャッとならずに漬ける方法をお伝えしました。
とにかく、皆様の反応がとても良く、お話しさせていただいてとても楽しかったです😆
腸の長さを体感したり、、、
ぬか床ワークをしたり。
明日への課題もありますが、
参加者の皆様から
楽しかった。
また行きたいです。
勉強になりました。
と感想を頂き、ほっといたしました。
高根台つどいの家では、地域の皆様との交流を大切に、様々なイベントを行っており、このぬか床教室も実現いたしました。
お手伝い頂きました高根台つどいの家の皆様、ありがとうございました。
明日は自宅マンションにて、第２回ぬか床教室です！
明日は名古屋から矢内社長もお越しいただくことになっており、より発酵食品のお話が深く伺えると思います
私も楽しみです(^^)
内臓模型を娘が作ってくれました
実はキッズ食育トレーナーとして初イベント😅
中根祐子トレーナーにアシストしていただきました。
ご参加いただいたのは大人7名、子ども5名、計12名。
親子ぬか床教室ですが、味を知りたい！ぬか床やりたい！と言う大人の方もいらして下さいました(^^)
皆様、ぬか床、だめにしちゃうのよね～。と。
そうなんですよね😅毎日のお手入れに、独特の匂い。酸味や塩分の強い味など苦手な人も多いぬか漬け。
しかし、その栄養素は無視できないほど優れていますよー(^^)
今日は、お子様向けにお腹の中のお話、ウンチのお話を盛り込み、皆興味深く聞き入ってくれました(^^)
(お写真はすべて、掲載の許可をいただいております。)
ぬか床に含まれる栄養のお話や、おすすめの食べ方をお伝えして、いざ、実践！！
お子様、力を合わせて頑張ります！
持参していただいたお野菜を漬けていただきました。
そして、お楽しみの試食タイム！
おにぎり、お味噌汁とともに、本日は
アボカド
きゅうり
ゆで卵
を準備。
意外性もあって、一番人気はアボカドでしたよ(^^)
グチャッとならずに漬ける方法をお伝えしました。
とにかく、皆様の反応がとても良く、お話しさせていただいてとても楽しかったです😆
腸の長さを体感したり、、、
ぬか床ワークをしたり。
明日への課題もありますが、
参加者の皆様から
楽しかった。
また行きたいです。
勉強になりました。
と感想を頂き、ほっといたしました。
高根台つどいの家では、地域の皆様との交流を大切に、様々なイベントを行っており、このぬか床教室も実現いたしました。
お手伝い頂きました高根台つどいの家の皆様、ありがとうございました。
明日は自宅マンションにて、第２回ぬか床教室です！
明日は名古屋から矢内社長もお越しいただくことになっており、より発酵食品のお話が深く伺えると思います
私も楽しみです(^^)
内臓模型を娘が作ってくれました
