れもんの
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@lemon_chan123
こんにちは
葉月れもんです
レクサプロ再服薬9ヶ月目
今月も10mg です
特に変わりはないです
そうそう
みなさん
焦燥感ありますか？
私は疲れが溜まってきたら
出てくる事が多いです
(あと呼吸が少し変になったり)
インスタにも焦燥感に
関する記事を書いたので
ぜひ参考にしてみてください
でも私みたいに疲れてきたら出る人は
ちょっと休もうとか
ちょっとペース落とそう
とかの目安になって良いのかも
本当はその前に
休めるのが理想ですけど
なかなか分からないもんですよね
皆さまは、桜見ましたか？
花粉症の方は
外に出るにも辛いですよね
私は幸いにも
ほとんど花粉症がないので
お友達とお花見してきました
ちょうど満開の時期
少し前に梅も見れました
季節の花を楽しめるのは
幸せですね
ご入学、ご進級、
新社会人の皆さま、
おめでとうございます
４月は新しい事、覚える事が
たくさんで目まぐるしい毎日
その疲れが５月の連休後に
出てくる事が多いので
少し休憩を挟みながら
自分にご褒美もあげながら
やっていきましょうね