久しぶりに、ぽちぽち。
だいぶ、体調も落ち着いてきた
毎日起きて動いて笑って
特別何かをしてる訳でもないけど
笑えるって健康なんやろね
笑いは元気の源
なんやろね
関西人やからなおさら
笑いは大事。
あと、植物育てだしたのも
だいぶ良いのかも。
自然相手は自分の思うようには
まったくならんし
天気もばらばらやし
土の善し悪しもあるし
水の上げ方も毎日ばらばらやし。
物事を未来に向けて
ウキウキ考えるようなるから
いいね！！
環境を変えてあげたり
考え方の視点も変えれる
きっかけにもなるし！
たのしいぜ！！
しっかり薬も飲んで
再発、悪化に気をつけて
なんとかゆるりと
この身体と上手に付き合おう。
病気になっても
障害を負っても
どんな自分であれ
自分であることには
変えようのない事実
しっかりとみつめて
受け容れたほうが
楽に過ごせる気がする
躁転と抑うつに注意して
とりあえず、あかんかったら
休も！（笑）
休めばよくなるなら
休めば良いのさ～
はは～ん
社会的な健康
身体的な健康
精神的な健康
健康の概念は幅広い
自分なりの健康を
築いていけたら
まっ、それで充分ですね。
崩れたら
また
作り直せば良い
恩師からの言葉を胸に
まだまだ、進もう
Reborn