こんばんは
先週の土曜日は美歩さんの
セルフブルームメソッドの最終回
おやついっぱい
長いような、短いような半年でした
色々と相乗効果もあると思うけど、
この1年間、任侠からのセルフブルームメソッド
での変化は
❤️学びを一休み、自分に目を向けようと思った✨
❤️だいぶ自分の気持ちを言えるようになった✨
❤️昨年は有給捨てずに使えた✨
❤️ウエスト減✨
❤️バストアップ✨
❤️アンダーバスト減✨
❤️お肌を褒められる✨
❤️怒らなくなった✨
❤️根にもたなくなった✨
❤️職場の仲間に恵まれた✨
❤️部下と楽しく仕事が出来る✨
❤️癌のことを忘れかけてる✨
❤️居眠りする人が離れた席に動いた✨
❤️管理職が重要課題として一緒に動いてくれた✨
❤️皆が怯える案件が進んだ✨
更に驚きは、自分の身体やマインドだけじゃなく
❤️息子が週末にバイトを始めた✨
というビッグニュースも
そのことで、
週末は自宅で気兼ねなく過ごせて、
パスタランチの後にコメダで時間を潰す必要もなくなり
本人も収入があって楽しそうだし、
アトピーも良くなってきていて、
職場でも可愛がってくれる人がいて、
めでたしです
自分が少しは整って来たのかな
そして、夜には豪華卒業式
美味しくて、楽しくて、
それでも体重が減っていた
これから、毎日のセルフケアレッスンも
復習にもなるし楽しみです