金太郎のブログ

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食や健康、日々の色々を投稿しています。
・自然栽培・有機栽培・生産者グループ直売所ビオファ責任者
・OSFA(オーガニックスーパーフードアカデミー)主宰
・がん哲学外来 メディカルカフェBIOFACH責任者


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っつーわけさ。



たっつぁんの娘も、
44歳にして「若年性認知症になりますよ」つって、
水分不足だと医者に言われたそーだ・・・

水で脳は活性化する!

確かに健康には水はかかせねぇ・・・
水の量で劇的に変わる健康度。

そいつぁ、お肌や髪まで影響するっつーこたぁ

今ぢゃ誰でも知ってるよな。

水の効果に比べっと、いかなる化粧品や

保湿ケアパックなんぞ付焼き刃にも満たねぇーのさ。

 

ったく、
バカな消費者がまんまとムダ金を落としちまってるっつーわけよ。

サクッと水を飲む量を増やせ!
寝る前の1杯、朝起きて4杯!

これで、パックもいらなくなる。

原理はこうだ!
寝てる間に汗をかかなくても、呼吸でどんどん水分は減る。
喉が渇いたかどーかを目安になんかしてっから、
カラダの水分が減ってることに気づいてねーのさ。

で、特に奪われるのが脳よ!


なんでも頭を使って考えてるわりにゃ、

そこが一番不足しちまってるっつーことに気づいてねーんだよ。

オメェーさんたちの酷使されてシワシワになっちまった脳を見てっと


 

ドボーンと


 

脳天に水をくれてやりたくなっちまうわ!

 

さぁ、もっかい言うとくぞ


水で脳は活性化する!

つーわけで、
オメェーさんたちが美しく健康であることにより、
ワタスの抑えきれぬ下心を満たすチャンスを得るために、
今日は脳と水の関係や効果をご指南しとく。

①水分で脳の動きが活発に
脳を適切に動かすには適切な水分が必要!

水だけが果たせる脳の水分補給で、脳が水分を欲する時間帯は、

朝起きた時の一回だけなのだ!

深い呼吸や汗によって朝の脳は水分不足になっちまってるのさ。

 

②感情のバランスを保つ

水とメンタルには強い関係がある。



海や綺麗な川を見るとリラックスしちまうだろ!
水が感情にアプローチするのは、視覚効果だけぢゃなく
飲むことでも感情に影響を与えるのさ。




その仕組みは、単純明快!

脳の温度が上昇するのさ!

そーすっと、毒素や死細胞を取り除くことが容易にできる。

それだけじゃねぇ
どーしよーもねーよな気分も!!?



水を飲め!


水を飲め!

本などいらぬ水を飲め!



薬などもってのほか!
水を飲めばいーのさ。

水を摂取することで、

”気持ちの切り替え”を起こす

化学反応のスイッチをONにできるのだよ。


水分補給をすっと、
細胞は活発さを維持しやすくなり、
不安やストレスを抑さえてくれる。



なんにも起こってねーのに、
何か嫌なことがありそーな気がして仕方がない。
そんな、嫌な予感のよーなもんでモンモンとする日があるだろ!?

霊能者ぢゃねんだから、
そんな予感に振り回されて憂鬱に過ごすことぁねーのさ。

ありゃ、ただの水不足だ。
または、飲んでる水が水ぢゃねーよな質なのさ。

 

③水で集中力アッぷ
めまいや乾燥肌でもねぇー限り、人は水分不足になかなか気づかねぇ。
実ぁ、水分不足を一番に察知しているのは脳なのさ。
しかし、そうなると脳は水資源を確保しようとするために、
他の機能となる「注意力」や「記憶力」が鈍くなっちまう。

そーすっと、物事に集中できなくなり、刺激に反応できなくなってくるのさ。

普段そーいったことがあっても、オメェーらは、

まさか、脳の水不足だとは気づいちゃいねぇーのさ。

集中力が持続するのは45分といわれている。

つまり、小一時間に一回の水補給!

大人は知的作業の前にはお水を摂取っつーことで、、
学校に通う子供たちにゃ、水筒に質の良い”美味しい水”を
持たせてやるといーわ。

④睡眠の質が向上

「寝る前にコップ一杯の水を飲め」っつーが、
夜中に尿意がマックスになり起きてしまったり、
運が悪けりゃ、漏れちまってオネショの跡地を家族に

晒すはめになることが確かにある!

しかし、そんなもんは慣れちまえばいーのさ。

寝る前に飲む水には、
それより大きなメリットがある!

壱 睡眠中の血液循環がスムーズになる!
弐 酸素や水分で脳を満たしてくれる!

参 寝ている間に脳の老廃物を除去!
 

また、脳を落ち着かせる効果がグゥ~ンと上昇する!
この効果は脳の基本的なバランスをとるのに必要なものだ。

⑤記憶力がアップ
水分が軽度でも不足すっと、ホルモンバランスは乱れて崩れちまう。
そーすっと、様々な機能障害が起こってしまう。
「見えない」「感じない」程度の機能障害でも、
生命維持に大切な基礎部分の機能を低下させちまってるわけさ。

その結果は様々な疾患へと発展するわけで、
中でも解りやすいのが
認知スピードの低下
っつーことになる。

・長期記憶能力の低下

・記憶能力低下
・話の結論が予測できない
 

人の話の尻が読めねぇーと、会話のつじつまが合わなくなってきて、
けっきょく結論に結びつかない無駄話になったり、
自分から話しだしておいて、オチが見つからなくなって

会話がシラケてしまったり・・・

そーゆーヤツいるだろ!?
そ―ゆーヤツにぁ、たっぷり水を飲ませろ!

とにかく、みんなも日ごろから水をちょいちょい飲むこったな。

⑥脳の活性化
カラダ=水分60%
脳=水分80%

水を飲んだら30秒で血液に入り、1分で脳に届く!
よーわ、カラダで一番重要な役割をもった脳に真っ先に
届ける仕組みがあるわけさ。
 

脳は、それだけ水を必要としてるっつーこと!

その水で、ビタミンやミネラルが豊富に含まれた血液を

脳に届けることで、脳の老化も予防している。

栄養学じゃ脳のエネルギーは「糖」であると、
誰もがこぞって言うわけだが、
最も重要なのは「水」っつーことが、

オメェーさんたちにも解っただろーよ。

⑦ダイエット効果

えっ?脳関係ねーぢゃん!

確かに、一見すっとトーシロのオメェーさんたちにゃ、
脳と関係ねぇー話だと思うだろーよ。

しかし、だからこそ、
オメェーさんたちゃ、製品、商品、ライフラインの落とし穴に
落ちて老いぼれちまうのさ。

まぁ、あれだ、
耳、目、鼻をかっぽじってよ~く読んでくれっといーよ。

空腹のシグナルは、
長時間食べ物を摂らなかったことで、
血中の糖が不足して、それを脳が感知すると起こる。

しかしだな、飯食った後も、なんだか満たされずお菓子やスイーツが

欲しくなって食べちまうこともあるだろ。

そいつぁ、実ぁ脳の誤作動なんだな。

腹が減ったシグナルと喉が渇いているシグナルが、
ごちゃごちゃにチャンプルしちまった結果がそれだ。

本来なら水を飲むだけでいーもんを
飽食時代の哀れな誤作動っつーことで、
アルコールを飲んだ後に、ラーメンなんかをガッツクのもそれだ。

だから、今日から「小腹がすいたなぁ」程度の場合は、
とにかくまずは水を飲めばいい。
そこで、シグナルが収まれば、オメェーさんはカラダと仲良しになれる!

さて、その水なんだが、
質が重要となる。

今飲んだ水は、飲む量によって
1週間~4週間はカラダの中に滞在する。

質が悪かったり、飲む量が少ない人は、
シグナルとして体臭に現れやすくなる。

安物のビタミン剤なんて飲むと、
すぐに黄色くて臭いおしっこが出るが、
「今飲んだやつが出てる!」ってわけではなく、
安物のビタミンもどきなビタミン剤をさっさと1~4週間前のカラダの水分で出してるのさ。

次回は、そーいった話をするとして、
水は、毎日使うからコスパに優れていて、
様々な効果を自分で実感できる素粒水を選択すっといい。



自分だけでなく環境にも良い効果をもたらす素粒水を使うなら、
まずはシャワーヘッドを試すといいよ。
本体は2年ごとに無償で新品に変えてくれるから一生安心だ。
 

素粒水のページ

 

こいつを注文してくれっと、
みんなの地球とワタスが助かる!

なにより、みんなも心とカラダが最高のパフォーマンスを発揮できる!

それが、オーガニックっつーもんだから、よろしくバンバンなぁ!

ニョホホホホ




 

 

 

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