弊害というほどでもないが、
ドライマウスの始まりなのかな?
舌の奥の真ん中あたりだけ、
眉間のしわみたいなひびが2本。
これが結構不快なんですね。
こんぶや、唾液線マッサージで対応してみたり、、
あ
ながらパタカラのせい?
皿洗いながら、無意識に舌に力入れて引っ込めてた。
よだれもたれるしで。
ここに意識して、やはりながらは止めて、
ベロだしたままとかの運動にしたら
一週間たたないうちに治りました。
明るくひととおしゃべりして笑い合えるのが
自然で1番の健康方なんだろうなぁー。
ひとつひとつ、身体が教えてくれるサインに
気付いていきたいです。
ドライマウスの始まりなのかな?
舌の奥の真ん中あたりだけ、
眉間のしわみたいなひびが2本。
これが結構不快なんですね。
こんぶや、唾液線マッサージで対応してみたり、、
あ
ながらパタカラのせい?
皿洗いながら、無意識に舌に力入れて引っ込めてた。
よだれもたれるしで。
ここに意識して、やはりながらは止めて、
ベロだしたままとかの運動にしたら
一週間たたないうちに治りました。
明るくひととおしゃべりして笑い合えるのが
自然で1番の健康方なんだろうなぁー。
ひとつひとつ、身体が教えてくれるサインに
気付いていきたいです。