美容整体とふるふるケアで
くびれも美脚も手に入れる！
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
50代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニング
エイジレスボディ 嶋田夕子です。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
【トレーナーの質を高める】JCCA認定！理論に基づいた姿勢改善スキルを上野で学ぶ
週末は上野のトレーナーズアカデミーに
各地からトレーナー、インストラクター、治療家
卓球やバレーボールのコーチが大集合！
JCCAマスターシリーズの『コアスタビライゼーション』と
『コアから見る姿勢の評価』セミナー、おかげさまで大盛況！
初日のコアスタビライゼーションセミナーでは
「エクササイズ動画を見ても効果が出ない…」
そんなお悩みに、ズバリお答えしました。
インナーユニットの基礎知識や効果的な指導法
プログラム立案まで徹底解説！
最初は「多裂筋ってどこ？」なんて声も聞こえましたが
時間が経つにつれて皆さん、しっかりコアを感じ取れるように。
講座が終わる頃には、姿勢がピンッと伸びて目線も上がり
自信に満ち溢れていました！
続く2日目のコアから見る姿勢評価セミナーでは
姿勢の崩れの原因を見抜く秘訣を伝授。
「姿勢の崩れの原因が原因分かれば、たった一つのエクササイズで姿勢が変わる！」画期的なスキルをお伝えしました。
以前の受講者さんからは「患者さんに『先生、神！』って言われるようになった」なんて嬉しい報告もいただいている内容です！
もしあなたが、
ストレッチも筋トレもマッサージしても、
なかなか姿勢の変化を感じられないなら
それはアプローチする場所が違うのかもしれません。
姿勢改善の核心に迫る『コアから見る姿勢の評価』と
土台となる体幹を安定させる『コアスタビライゼーション』
これを知らずに姿勢改善は語れません！
次回開催は
上野開催8月16日(土)コアから見る姿勢の評価、8月17日(日) コアスタビライゼーション
名古屋開催9月14日(日) コアスタビライゼーション、9月15日(月・祝)コアから見る姿勢の評価
エイジレスボディでは
50代女性が輝くために
- 気持ち良い整体で骨を整え、歪みを解消
- ふるふるケアで血流を改善し、代謝をアップ
- ボディプリパレーションで感覚神経にアプローチ
- 無理のない運動で、理想の体型へ
- 体の内側から輝き、自信を取り戻す
そんなお手伝いをしています。
あなたも、エイジレスボディで、
理想の自分を実現しませんか？
本気で変わりたいあなたのために
一緒に、軽やかに輝く未来へ進んでいきましょう！
エイジレスボディ主催講座のご案内
ボディプリパレーション協会（BP）認定講座＆体験会
東京・参宮橋
4月20日(日)13:00〜14:00
4月29日(火祝)13:00〜14:00
各回定員4名
東京・参宮橋
6月29日(日)10：00〜18：00
日本コアコンディショニング協会（JCCA）認定セミナー
5月4日(日)東京
10：00〜11：30 ペルコン
11：45〜13：15 骨盤アプローチの基礎知識
14：00〜17：00 ひめトレベーシック
8月16日(土)東京
10：00〜17：00 コアから見る姿勢の評価
8月17日(日)東京
10：00〜17：00 コアスタビライゼーション
9月14日(日)名古屋
11：00〜18：00 コアスタビライゼーション
9月15日(月・祝)名古屋
11：00〜18：00 コアから見る姿勢の評価
エイジレスボディオリジナル講座
- 足のアーチを作り引締まったふくらはぎになる足部・足関節アプローチ
- 機能的な股関節を作りヒップアップする股関節アプローチ
- 膝のねじれを改善し真っ直ぐ美脚になる膝関節アプローチ
・・・・・・・
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
代々木上原・初台・参宮橋
骨盤矯正＆パーソナルトレーニング
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
40代50代の大人女性のためのパーソナルトレーニング
エイジレスボディ 嶋田夕子でした。
美容整体と美ボディトレーニングで
くびれも美脚も手に入れる！
代謝が落ちてきた大人の女性が
安心してお越しいただける空間です。
代々木・参宮橋・初台
大人女性の骨盤矯正＆パーソナルトレーニング
エイジレスボディ
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