美容整体とふるふるケアで
くびれも美脚も手に入れる!
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
50代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニング
エイジレスボディ 嶋田夕子です。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
【驚きの変化を実感!】寝ながらできる「ふるふる」で、腰痛・股関節痛を解消し軽やかに動ける体へ!
「最近、体のあちこちが痛くて・・・」
「若い頃のように動けない・・・」
そんなお悩みをお持ちのあなた、必見です!
週末に開催された「ふるふるインストラクター養成講座」では
トレーナーやインストラクターだけでなく
一般の方もご参加いただき、大盛況でした!
基礎から応用まで、体の声に耳を澄ませる「ふるふる」メソッド
講座では、まず基礎となる3種類の「ふるふる」で血流を改善し、体が動きやすい状態に。
さらに、黒目ふるふるで背骨の動きを引き出し、股関節・骨盤周りの筋肉を意識した「ふるふる」で体の土台を整えます。
魔法のような変化を実感!
参加者の中には、股関節に違和感があり、しゃがむことができなかった方がいました。
でも、「ふるふる」全身バージョンで体を整えると
なんと!違和感なく下までしゃがむことができたのです!
この驚きの変化に、参加者一同から歓声が上がりました。
参加者の喜びの声
「8時間があっという間でした。楽しかったです♪」
「なぜ私の腰痛や股関節痛がなかなか治らないのか、理由が分かりました!」
「簡単だから続けられます!」
「ふるふる」で、あなたも体の変化を体験しませんか?
「ふるふる」は、セルフケアだけでなく、
ペアでふるふるを行うことが出来るようになります。
あなたの大切な方にも、ぜひ伝えてあげてくださいね。
運動が苦手な方や、体力に自信がない方でも大丈夫!
「ふるふる」は、痛みなくどなたでも気軽に行えるケアです。
あなたも「ふるふる」で、体が軽くなる喜びを感じてくださいね。
ふるふるインストラクター養成講座は3月23日(日)東京・参宮橋にて開催です!
この機会に、「セルフふるふる」体験会に参加してみませんか?
あなたも、快適な毎日を送る一歩を踏み出しましょう。
【 セルフふるふる体験会】
3月2日(日)13:00〜14:00
3月8日(土)13:00〜14:00
3月16日(日)10:00〜11:00
3月20日(木祝)10:00〜11:00
各回定員6名
参加費:3,300円
エイジレスボディでは
50代女性が輝くために
- 気持ち良い整体で骨を整え、歪みを解消
- ふるふるケアで血流を改善し、代謝をアップ
- ボディプリパレーションで感覚神経にアプローチ
- 無理のない運動で、理想の体型へ
- 体の内側から輝き、自信を取り戻す
そんなお手伝いをしています。
あなたも、エイジレスボディで、
理想の自分を実現しませんか?
初めての方には、
一緒に、軽やかに輝く未来へ進んでいきましょう!
エイジレスボディ主催講座のご案内
ボディプリパレーション協会(BP)認定講座&体験会
東京・参宮橋
3月2日(日)13:00〜14:00
3月8日(土)13:00〜14:00
3月16日(日)10:00〜11:00
3月20日(木祝)10:00〜11:00
東京・参宮橋
3月23日(日)10:00〜18:00
日程調整中
日本コアコンディショニング協会(JCCA)認定セミナー
2月16日(日)東京
9:30〜11:00 ペルコン
11:30〜13:00 ソラコン
14:00〜17:00 アシスティックベーシック
3月30日(日)福岡
12:00〜18:30 コアから見る姿勢の評価
4月12日(土)東京
13:00〜19:30 コアスタビライゼーション
4月13日(日)東京
10:00〜17:00 コアから見る姿勢の評価
エイジレスボディオリジナル講座
- 足のアーチを作り引締まったふくらはぎになる足部・足関節アプローチ
- 機能的な股関節を作りヒップアップする股関節アプローチ
- 膝のねじれを改善し真っ直ぐ美脚になる膝関節アプローチ
・・・・・・・
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
代々木上原・初台・参宮橋
骨盤矯正&パーソナルトレーニング
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
40代50代の大人女性のためのパーソナルトレーニング
エイジレスボディ 嶋田夕子でした。
美容整体と美ボディトレーニングで
くびれも美脚も手に入れる!
代謝が落ちてきた大人の女性が
安心してお越しいただける空間です。
代々木・参宮橋・初台
大人女性の骨盤矯正&パーソナルトレーニング
エイジレスボディ
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※セッション中はお電話に出られない場合がございますご了承ください。
※ラインからもお申込みいただけます。
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〒151-0053
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ポッコリお腹・下腹引き締め・ウエスト細く・美脚・美尻・美背中・二の尻・太もも細く・ふくらはぎ細く・合う味ダイエット・ダイエット・腰痛改善・ムクミ・猫背・骨盤矯正・FSEM・ボディバランス・ゴルフ・ゴルフ女子・ゴルフスイング・飛距離アップ・パフォーマンスアップ・ボディメイク・ピラティス・パーソナルトレーニング・プライベートレッスンはお任せください。