美容整体とふるふるケアで
くびれも美脚も手に入れる！
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
50代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニング
エイジレスボディ 嶋田夕子です。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
腰・膝の痛み、もう怖くない！ゴルフを諦める前に知っておきたいこと
「ゴルフをやめたくないたいけど、腰や膝が痛くて、、、」
そんな風に思っていませんか？
大好きなゴルフを、
痛みで諦めなければいけないなんて、
本当につらいですよね。
お買い物に行くのも一苦労、
階段の上り下りも辛い。。。
そんな毎日を送っているあなた
諦めるのはまだ早いです！
膝の痛み、それはもしかしたら…
サロンにお越しのお客様は
ゴルフの練習や、お買い物に行くだけでも
膝に痛みを感じていました。
最初は、自己流のストレッチや
マッサージを試してみたものの、
なかなか改善せず、途方に暮れていたそうです。
でも、サロンにお越しいただくようになり
ゴルフのラウンドに痛みなく行けるようになりました！
なぜ、膝が痛くなるの？
膝の痛みの原因は、
膝にはないことが多いのです。
実は、足首や股関節が歪んだ結果
膝関節がねじれて、
膝に痛みが出ている方がほとんどなのです。
このお客様の場合も、
足元から丁寧に調整することで、
膝の痛みが驚くほど軽減しました。
膝の痛みを改善する3つのステップ
- 歪みを整える: 足首や股関節の歪みを丁寧に調整することで、膝にかかる負担を軽減します。
- 筋肉をほぐす: 硬くなった筋肉を「ふるふるケア」でほぐし、血流を改善。
- 関節の動きを良くする: 脳神経にアプローチするエクササイズで、思い通りに動ける体を作ります。
ゴルフがもっと楽しくなる！
セッション後、お客さまは
「膝が軽くなった！」
「体を捻っても腰が痛くない！」
と、その変化に驚いていました。
そして、なんと、
「人生初の100切りを達成しました！」
と嬉しいご報告をいただいています！
あなたも、ゴルフをもっと楽しみたいと思いませんか？
腰や膝の痛みから解放され、
ゴルフをもっと自由に、もっと楽しく、
そしてもっと長く続けたいと思いませんか？
この体験談が、あなたにとって、
新たな一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです。
もしあなたが、膝の痛みで悩んでいるなら、
一人で悩まずに、ぜひご相談くださいね。
きっと、あなたもこのお客さまのように、
再びゴルフを楽しむことができるはずです。
あなたも、ゴルフライフをもっと輝かせましょう！
エイジレスボディでは
50代女性が輝くために
- 気持ち良い整体で骨を整え、歪みを解消
- ふるふるケアで血流を改善し、代謝をアップ
- ボディプリパレーションで感覚神経にアプローチ
- 無理のない運動で、理想の体型へ
- 体の内側から輝き、自信を取り戻す
そんなお手伝いをしています。
あなたも、エイジレスボディで、
理想の自分を実現しませんか？
初めての方には、
一緒に、軽やかに輝く未来へ進んでいきましょう！
この機会に、「ふるふる」体験会に参加してみませんか？
【 セルフふるふる体験会】
3月20日(木祝)10:00〜11:00
4月6日(日)11:00〜12:00
4月20日(日)13:00〜14:00
4月29日(火祝)13:00〜14:00
各回定員4名
参加費：3,300円
エイジレスボディ主催講座のご案内
ボディプリパレーション協会（BP）
認定講座＆イベント
東京・参宮橋
3月20日(木祝)10:00〜11:00
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4月20日(日)13:00〜14:00
4月29日(火祝)13:00〜14:00
東京・参宮橋
2月2日(日)10：00〜18：00
日程調整中
日本コアコンディショニング協会（JCCA）認定セミナー
2月16日(日)東京
9：30〜11：00 ペルコン
11：30〜13：00 ソラコン
14：00〜17：00 アシスティックベーシック
3月30日(日)福岡
12：00〜18：30 コアから見る姿勢の評価
4月12日(土)東京
13：00〜19：30 コアスタビライゼーション
4月13日(日)東京
10：00〜17：00 コアから見る姿勢の評価
5月4日(日)東京
10：00〜11：30 ペルコン
11：45〜13：15 骨盤アプローチの基礎知識
14：00〜17：00 ひめトレベーシック
エイジレスボディオリジナル講座
- 足のアーチを作り引締まったふくらはぎになる足部・足関節アプローチ
- 機能的な股関節を作りヒップアップする股関節アプローチ
- 膝のねじれを改善し真っ直ぐ美脚になる膝関節アプローチ
・・・・・・・
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
代々木上原・初台・参宮橋
骨盤矯正＆パーソナルトレーニング
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
40代50代の大人女性のためのパーソナルトレーニング
エイジレスボディ 嶋田夕子でした。
美容整体と美ボディトレーニングで
くびれも美脚も手に入れる！
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安心してお越しいただける空間です。
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