痩せない原因は睡眠にありました!合う味睡眠講座in下関開催しました! | 中目黒合う味ダイエット&美脚サロン「エイジレスボディ」

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ダイエットをして体重は減ったけれど、なにをやっても細くならない下半身。運動指導歴24年のプロトレーナー嶋田夕子による合う味ダイエットとFSEM®美脚であなたを美脚に導きます。


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毎日暑くて寝苦しいですよね。


眠りたいけど、眠れない。


朝起きたら、首は痛いし腰も痛い。。。


ベッドから立ち上がるとカカトまで痛い。。。


それって実は、睡眠が原因て知ってました?


寝る前に何を口にするかで睡眠の質が変わるんです。


そして寝る前の30秒、あることを『やるか』『やらないか』で翌朝の目覚めが変わります。


もちろん、痩せる太るにも関わります。


合う味睡眠講座に参加のS様は、なかなか寝付けないし、寝てる途中で2〜3回目が覚める。


寝る前に行うルーティンを30秒やってもらうと、


眠っていないのにもかかわらず、おメメがパッチリ開きました!


そして、いつもは寝ていると痛くなる腰や背中が全くもって痛くない!


他にも、たった30秒で股関節の開き具合が整った方もいましたよー。



寝ても疲れが取れていない。
首肩腰が痛い。
浮腫が取れない。


そんなあなたは、毎日の睡眠を疑ってみるのもありかもしれません。



saitaや美的で特集される「合う味ダイエット®」気になるあなたは、初回体験にお越しくださいね!

 

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合う味パフォーマンスアップ講座&合う味睡眠講座講座やってます!

合う味ダイエット®初級講座は、8月11日12日渋谷 残席4、各地で開催です!

 

 

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甘味で太ももが細くなった私のビフォーアフターです。
 

 

 

合う味ダイエット&美脚サロン エイジレスBODY(完全予約制)

 

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月-金 10-20時
土曜・日曜定休

◆最寄駅
東急東横線・日比谷線  中目黒駅 徒歩5分

(留守番電話にはお名前とご用件をお願いいたします)


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