ドカ食いを止めないで!スナック菓子を爆食しても体脂肪-3%!! | 中目黒合う味ダイエット&美脚サロン「エイジレスボディ」

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ダイエットをして体重は減ったけれど、なにをやっても細くならない下半身。運動指導歴24年のプロトレーナー嶋田夕子による合う味ダイエットとFSEM®美脚であなたを美脚に導きます。


テーマ:
ビーノとミロを爆食したって体脂肪-3%!


やっぱり、ドカ食いを止めちゃいけません!


食べなきゃならない理由があるんです!!



年末年始に増えてしまった体重&体脂肪。


でも、半年経つのになかなか戻らない。。。


そんなお客様の合う味は苦味。


緑茶や苦みのあるものをマメにとるように心がけて


気づけば、体脂肪は-3%


その間、スナック菓子だって我慢してないんです。


大好きなビーノとミロを爆食したって体脂肪-3%!


食べたいものを我慢して痩せたとしても


かえってストレスがたまってリバウンド


そんな経験ありませんか?


食べたいもの食べて楽ちんにキレイになっちゃっていいんです!


キレイになるのに我慢はもう必要ありませんよ♪


合ってるものを食べてたら体はちゃんと反応してくれるんです!


 

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