スラッと真っすぐ美脚に大変身!!! | 中目黒合う味ダイエット&美脚サロン「エイジレスボディ」

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ダイエットをして体重は減ったけれど、なにをやっても細くならない下半身。運動指導歴24年のプロトレーナー嶋田夕子による合う味ダイエットとFSEM®美脚であなたを美脚に導きます。

美脚専門ピラティス「エイジレスボディ」嶋田夕子です。

「気になる、もも裏が細くなりました!」

「気づかないうちに、足がまっすぐになってたんですね!」と写真を見て、驚きを隠せないO様(20代 会社員)


横浜で永遠の美脚をつくる美脚塾

見てくださいこのプリっとヒップアップしたお尻!

お尻の下の筋肉(大殿筋下部)が使えるようになったことで、二の尻が持ち上がり太ももホッソリ!

お尻の上の筋肉(中臀筋後部)が使えるようになったことで、プリッと上がった丸いお尻に大変身♪

背中のカーブが少ないフラットバックでしたが、背中のカーブが出てきました!

そしてなにより、ふくらはぎの間が閉じてきています!

横浜で永遠の美脚をつくる美脚塾

XO脚だったO様は、足の裏の筋肉が上手く使えずカカトの外側に体重が乗っていました。

今ではすっかりカカトの真ん中に体重が乗せられるようになり、アキレスけんのラインも美しくくっきり出てきています!!

O様、まだまだ美しくなっていきますよ~♪

O様の脚をまっすぐ美脚にしたのはこちらのコースです

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