田原市 神戸小学校 講演会 | あいゆう治療院

田原市 神戸小学校 講演会

神戸小学校の先生から
生徒達の姿勢が悪すぎるのでなんとかしたい!
と依頼がありましたので学校保健委員会で講演させていただきました。
生徒、父兄、先生合わせて400人弱。



たくさんのお父さんお母さんに集まっていただきました!
事前に先生達にアンケートをいただきました。

・上靴のかかとを踏む
・上靴のかかとを踏む子がいる
・上靴をしっかり履かない
・上靴のかかとを踏む

上靴だらけ😢

その他
・姿勢が悪い
・腰痛
・頭痛
などなど。
やはり現場の先生達の生の意見は勉強になります!
これらを盛り込みながらお話させていただきました。

ただ、小学校の講演会は1年生から6年生までいるのでとにかくシンプルに。
・履物
・姿勢
に絞ってお話しました。
途中でクロックスを履いている先生にも出てもらいました。
「そう言えばこれを履きだしてから腰痛が出てきましたね」
そうでしょうそうでしょう!
それだったら指歩きで腰痛予防になりますので
K先生頑張って指歩きしてくださいね!





あ、言い忘れましたが
神戸小学校は5.6年生でソーラン節を踊りますよね?
ソーラン節で足を広げて横に屈伸する時
「OFF」だと頭が前に下がりバランスが取れません。
ソーラン節の屈伸が苦手な子は「ON」で屈伸をやってみてください。
あれ?ってくらい簡単にできますよー

帰りにお父さんお母さんから
「凄くわかりやすかったです」
「今日から実践してみます」と声をかけていただきました。
とにかく継続して頑張ってください🤗
身体はどんどん変わっていきます。

↑背筋ぴーんはダメよ