初体験 | (社)あがり症克服協会 鳥谷朝代のあがり症克服講座

(社)あがり症克服協会 鳥谷朝代のあがり症克服講座

中学の本読みで発症以来17年間苦しめられたあがり症を克服。
14年勤めた名古屋市役所を退職し、(社)あがり症克服協会を設立、理事長に就任。
元あがり症ならではの視点で、あがり症克服に関する情報や、教室風景を発信していきます!

入退館時やロッカーだけでなく、スタジオ内もマスク必須になったのですが、ダンス中のマスクはさすがにしんどいあせる

ということで、ジムで売っていたマウスシールドを試しに買って着けてみましたNEW


軽くて、涼しくて、息苦しくなくて、これは快適グッド!

講義でも使おうかな音譜


関係ないけど、年々薄顔になるので、1日でいいからこんな濃顔になりたいにひひ