お腹、背中まわり。 | 浅田好未 オフィシャルブログ『Affection』 powered by アメーバブログ

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最近サボり気味だったトレーニング。いや、サボっていた訳じゃなくてなんだかんだと忙しくて時間とタイミングが合わず通えていなかったの、

そしたらMIGAKIの松山さんから「夏に向けてのお腹、背中まわりのエクササイズです!」とエクササイズのYouTubeを送ってくれました。


お腹と背中まわり!
それそれ!!

若い頃にはなかった背中まわりの肉…なにアレ??あれナニ??


そんな私と同じ悩みを持つ方もいらっしゃるかもしれないので、こちらがそのトレーニング↓ちなみにまだ私はやっていません^^;

今まだ出先だから家に帰ったらやってみるよー!






写真がないのも寂しいから、カメ♡


箸置きなの、このカメ可愛いよね😍


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