トレーニングの感想1

２月のトレーニングを受けて下さったNami先生(木更津
https://www.yogastudiomuku.com

https://www.facebook.com/kisarazu.muku/　)

ウーナタ®エアリアルヨガ講師養成講座の感想を頂いていて、
ブログ掲載許可を頂きました☆
以下感想です↓


エアリアルヨガを学びたいと思い
他のTTを
受講しましたが、
「スティラスッカアーサナ」
心地よいものではなく
痛み、辛さを感じるものでした。

ただ、手を入れて振るだけでも
気持ちのよいハンモックが、、、

そこから、
エアリアルヨガジプシーのように、
いろいろなスタジオで体験しましたが、何かが違いました。
今回、ウーナタエアリアルヨガのTTを
受け、美里先生と出会い
はっきりと他のエアリアルヨガとの違いを
体感しました。

床でのヨガの手助け、融合
リラックス、リアライメント、リビュルド

私たち、現代人にありがちなミスアライメント
からの、解放

今回、ボランティアの方々に
エアリアルヨガを教える機会を
いただきましたが、
ヨガをした事がない方がとても喜んで
いたことが驚きでした。
また、ヨガインストラクターの友人の
コメントも新鮮でした。
今回、学んだ事、私が感じた身体の感覚、
みなさんにお伝えしていきたいと
思います。
来年、また、美里先生とミッシェルに
アドバンスで会える事を目標に
していきます。

美里先生の気さくなところ、
笑顔、時に厳しい眼差しは
私の目標です。

8日間、ありがとうございました。

NAMI MIYATA