超天然スーパーフード”ビーブレッド”蜂からの贈りもの | エーゲ海・地中海沿いの村の暮らし

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トルコ・エーゲ海・地中海地方より、、、、、
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生活の様子、エーゲ海地方の恵みを厳選しお届けいたします!

 

南トルコ・エーゲ海沿いの小さなオーガニック村 Candir (チャンドゥル)

 

我が村の99%は養蜂家

蜂からの恩恵をたくさんいただいております。

 

蜂蜜だけでも本当に種類豊富なのですが、、、

その中でも数年前よりご紹介させていただいている

Egricayil 養蜂場 (エーリチャユル)の蜂蜜製品はいまだにトルコで一番です。

 

Egricayil 養蜂場 (エーリチャユル)は我が村ではありませんが

同じ南トルコのトロス山脈に構える養蜂一家

 

 

 

 

数々の賞を得て、世界でいちばんの蜂蜜に選ばれたことも!

 

当店ではそんなEgricayil 養蜂場 (エーリチャユル)の蜂製品をいくつか扱っていますが

今日は扱っている蜂蜜以外にも

プロポリスやローヤルゼリーといったお馴染みの健康食品の他、

ビーブレッド(蜂のパン)、ビーポーレンについて

分かりやすく説明させていただきたいと思います。

 

蜂からの恩恵、、、天然に出来上がったスーパーフード”ビーブレッド”は

とても貴重な奇跡の蜂からの作品です。

 

何がどう天然でスーパーフードなのかと言いますと、

ビーブレッドは100%天然の蜂製品で人工では作ることのできない
天然のスーパーフードです。
未加工で蜂の手によって巣箱から直接供給されます。

 

 


 

ミツバチが集めた花粉を唾液で固めたものがビーポーレンと呼ばれる話題のスーパーフードです。

ビーブレッドはそのビーポーレン(花粉)が自然に発酵され巣房に蓄えられ

栄養素が凝縮された超スーパーフードで蜂たちや幼虫のエサになります。


ビーブレッドをエサにして育ったミツバチがローヤルゼリーを分泌し女王蜂の栄養源になる
と言った自然界の流れで出来上がるという奇跡的な超天然スーパーフードです。

 

 

ビーブレッドは巣房より一つづつ丁寧に取り出されます。

そのため巣房の六角形そのままの形をしています。

巣房より取り出す作業は冬にのみ行われ、とても大変な労力と時間がかかります。

 

蜂からの健康食品としてローヤルゼリーやプロポリスはとても有名ですが

ビーポーレンとビーブレッドの栄養素はそれ以上にもなるということが最近わかってきています。

 

ではビーポーレンとビーブレッドの栄養素の違いとは

どちらも栄養価のとても高いスーパーフードなのですが

ビーポーレンは花粉の殻が硬いため腸で吸収するのが難しく

取り入れても素晴らしい栄養素を吸収ができなくては意味がありません。

ビーブレッドは巣の中で発酵されますので硬い殻は除かれた発酵花粉なのです。

そのおかげで幼虫は食糧として得ることができるのでしょう。

 

その点でも発酵された花粉、ビーブレッドは最強のスーパーフードと言えます。

 

発酵花粉ビーブレッドは蜂のパン、ペルガとも呼ばれ少しずつ世の中にも知れ渡ってきています。

 

 

 
具体的な効能としては
貧血予防、抗酸化物質による免疫力アップ、
ホルモンの分泌を正常にする働きによるアイチエイジング効果、
生活習慣病や抗生物質による腸の免疫力低下による調整作用、
そしてたくさんのビタミンやミネラル、酵素が含まれています。
 
私は風邪のひき始めや、抗生物質摂取後の腸の回復の際など
朝の空腹期に小さいティースプーン1杯を生蜂蜜と一緒に食べています。
 
そのほかにもパンケーキや朝のグラノーラにふりかけたり、
ローチョコレートの中に入れてスーパーフードとして楽しんだり
ヨーグルトにかけても美味しいと思います。
 
ただ、酵素がたくさん含まれていますのでその酵素を壊さないためにも
そのままで熱さないで食す必要があります。
 
自然の恵みに感謝して蜂からの恩恵、天然のスーパーフードを
毎日の食事に気軽に取り入れて免疫力アップで寒い今の季節も乗り越えましょう!!!