もっと絞るか

朝の起きたて体重６２kg～５８kgになり
ベスト体重５５kgにするため


減量するためのプロテイン
それと栄養管理



料理が出来ない冒険王はお子ちゃま系に
いつも片寄っちゃうから栄養補給も補い
もしかしたら減量が出来ちゃうかな？
って楽チンな安易な考えがきっかけ

さー目標達成出来るかな？
１カ月後が楽しみだ