今日は家から出ないで、まったりと本を読んで過ごしていました。
それが「ホリスティック医学」について書かれた本。
「自然治癒力」とか「身体・気・心」についてとても分かりやすく書かれていて、
こういう道もあるのかと、少なからずいいショックを受けました。
私は今まで何の疑問も持たずに病院で言われるままに、手術を受け、抗がん剤治療をし、あとは再発の恐怖を抱えながら、検査を受けていくことしか考えていませんでした。 まぁ 気持ちの余裕なかったし・・（と言い訳）
もちろん病院での治療は不可欠だけど、食事療法や代替療法や東洋医学などなど、いろんな選択もあるのだと学んでこなかったな～と反省。
ノーテンキなのに、人生での反省はホント多いです