おはようございますニコニコ

スタッフ市川です。
 
先日、娘が連休なので家に帰りますと連絡がありました。
さてさて、高速バスバスか新幹線新幹線どちらで帰らそうか?
今までは、帰るよ〜!と連絡があったら
了解👌で終わっていた事が、マスクは持ってる?とか 手洗いしてよ! こんな会話ばっかりです😓
 
我が家は、ビタミンCとRー1ドリンクやヤクルトを入れたヨーグルトを摂るようにしていますニコニコ
 

 


前回に引き続きスタッフ田邊さんのご家族の方に他国の調味料やお菓子を買ってきていただいたので、風邪予防に金柑の甘露煮をココナッツシュガー🥥を使って作りました口笛

 


残留農薬やワックスを除去してクッキングスタートルンルン

私は、4番目の作業が大好きなんですラブラブ
テレビを観ながらひたすら種を取る口笛
あっという間に
 
 

この作業が終わったらラストスパート馬

ココナッツシュガーをたっぷり入れて〜
 


あとはコトコト煮ていきますおねがい

 
完成〜〜
 


風邪シーズンは冷めた甘露煮に抗菌作用や自然治癒力を高めるマヌカハニーやジャラハニー🍯を入れていますハチハチハチ

 
 
甘露煮と一緒に
 


シナモンスティックでティータイムコーヒー

 


シナモンのいい香りがします照れ


次はキラキラ

 


キクラゲ?だと思いますキョロキョロ

 

 

エビとブロッコリーの炒め物を作ります🥦🦐
調味料はこれまた珍しい物を以前買ってきてもらいました。
 


この調味料は モリンガ(マルンガイ)ペストと言います。

モリンガと言う木の葉🍃で作られていて
地球上に存在する可食植物の中で最も栄養価の高い奇跡の木!!だそうですびっくり
見た目はバジルソースみたいですが、匂いもキツくなく、味はやはり多国籍料理の味になります。
 


出来上がり〜ラブラブ

 
沢山食べて免疫力を上げましょう上矢印上矢印
 
当院でも免疫機能を上げるサプリを揃えております。


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おねがい