＜朝食＞
＜昼食＞
＜夕食＞
＜グク盛り＞
＜メニュー＞
ご飯
コンコンナムルクッ
鴨肉のコチュジャン炒め
干しダラと野菜の炒め物
白菜キムチ
今日も赤いおかず
これから日に日に寒くなっていくでしょうから温かく過ごせますように
転役まで192日
平和の中でケガなく無事に過ごせますように。
今日もたくさん食べてぐっすり眠れますように
ジミン、グク、マニモゴ
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