体力増進と身体のバランスを整える目的でヨガを始める。
ヨガを続け、ヨガから受け取る穏やかな心地良さや身体の自然な開放感、
そして生命の科学としての叡智に魅せられる。
パワーヨガ、アシュタンガヨガ、クリパルヨガ、クンダリーニヨガなどを学 び、
食の視点からマクロビオテックの勉強も行ないながら、様々な人たちに、
色々なシチュエーションでヨガを中心とした心身ともに健やかで豊かな生活を
サポートしていけるよう日々探求を続けている。
現在、一般向けヨガ、子育て支援活動として親子ヨガ、保育園にて
キッズヨガの指導を行なう。

  ・寺口由美/Wade Imre Morissette パワーヴィニヤサヨガTTC修了
  ・インド政府公認ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師
  ・インド政府公認ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ療法士養成講座修了
  ・YOGA ed.認定講師(KIDS YOGA)
  ・日本マタニティヨーガ協会;マタニティヨーガ指導者養成ベーシック講座修了
  ・日本ヨーガ療法学会会員