サークル取材実績

4月13日(月)大田区ケーブルテレビスタッフの方から取材要請があり、お請けしました。
         4月15日(水)「デイリー大田」18:00~放映

4月 3日(金)リトルママコミュニティサイトスタッフによるレッスン取材(5/19掲載)
         http://tokyo.l-ma.jp/tokyo/hiroba/circle200905/19_02/index.html
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今日の子連れヨガレッスンの参加者は7名(大人7名子供10名)でした。

今日は大田区ケーブルテレビの取材が入ったので緊張していきましたが、
女性の方が担当だったせいか幾分緊張もやわらぎ、通常のレッスンっぽく。

<番組放送日>
 4月15日(水)18時~
 大田区ケーブルテレビ 番組名「デイリー大田」


まずいつものように子供向けの手遊びから。
レッスン途中にも子供達がぐずりはじめると手遊びでご機嫌をとってくれたりで
「こぶたぬきつねこ」、「ひげじいさん」をアンパンマンキャラクターに
変えた手遊びや「奈良の大仏」や「4匹のすずめ」「ラララぞうきん」「ぎったんばっこん」など
さすがAKI先生いっぱい考えてきてくれて助かりました。

腰痛の方がいらっしゃったせいか、腰をねじるポーズが多くて効く~!
犬のポーズの時は、子供達みんなでママの下をトンネル~!と騒ぎながら
ハイハイして通って、とーっても楽しそうでした。
舟のポーズでは子供を膝にのせて足をあげたせいか、ウェイトがかかってました。

毎回思考をこらしたAKI先生のレッスンは、何が出てくるか本当に楽しみです
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今日は春らしい良い天気に恵まれ、リトルママの取材も入りつつ、
10名参加のレッスンになりました。

いつものように最初の子供向けの手遊びは
「奈良の大仏」、「パン屋さんの歌」、「ひよこの歌」
子供達も先生の真似をしながら楽しそうに参加してました。
その後「今からヨガするので遊んでてねー」とおもちゃを出して
ママヨガに入りました。

今日はヨガの後はお花見企画があったせいか、先生のイキなアイデアで
いつも最初に行う呼吸法のレッスンを「桜」の歌を歌いながら。
懐かしい~と思いながら、大きな声を出して気持ちよく歌いました

そして「ねこのポーズ」、「うさぎのポーズ」、「三角のポーズ」、「膝を伸ばすポーズ」、
「犬のポーズ」、「木のポーズ」など。
体が伸びて本当気持ちいいです~。

今日は、春休みでちょっと大きいお子様も多かったので先生がまたもやナイスアイデア!
2人でペアになり、足の裏をあわせて上にあげトンネルを作って、その間を子供が通るという
「船のポーズ」。
子供達は大ウケでトンネルを楽しそうにくぐってました

子供達も今日はおもちゃに集中して、あまりお腹すいた~とも騒がずとってもいい子でした。

そしてヨガの後は、洗足池公園に移動してお花見
すごい人でびっくりでしたが、なんとか場所を確保して皆で「乾杯!」
体を動かした後のビールはおいしかった、、、
お弁当を食べたり、差し入れをいただきながらお話も弾み、とっても楽しいお花見になりました

次回は4月13日(月)13:30~15:00です。
娘の幼稚園が午前保育の為、私の都合にあわせてしまい申し訳ありませんが
ご参加お待ちしております
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