■不自然から生まれる生きづらさ。自然から生まれる生きやすさ。
「こうしたい」「こうありたい」
心の奥から自然に湧き上がってくる想いがあるのに、
周りの期待や損得、誰かの価値観に引っ張られてしまうと、
だんだんと自分の声が聞こえにくくなっていきます。
そして、気がつけば、いつもどこか生きづらい。
心が窮屈。
でも、自分の中の“自然”を大事にしようと決めたとき、
少しずつ心がほどけて、生きやすさが戻ってくるのを感じました。
不自然さは、生きづらさのサイン。
だからこそ、無理せず、少しずつ「本当の私」に戻っていくこと。
それが、生きやすさへの道標になるのかもしれません。
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