今日もアクセスありがとうございます。
日曜日は銀座の画廊で長女が通う、お絵かき教室にて展覧会がありました。
銀座で焼肉です。
さて、こちらのアドレスはシーちゃんメソッド養生実践者のブログのが見れる様にタグづけしたものです。
ページ下のハッシュタグを回ると養生実践者の全体像が見えて来ます。
ハッシュタグごとにページアドレスをお気に入りに入れていただけると更に把握しやすいです。
パソコンがありましたらぜひ養生実践者の頑張りをご覧になっていただきたいんです。
2017年10月にアメブロトピックスに紹介されてからの流れです。
私のところから何も買っていないタダ症例の方も多くいらっしゃいます。
本から私を知ったかたはこちらのタグ付けの皆様のブログを見て下さいね。
▽ハッシュタグがページ下についているのはこちらから
https://ameblo.jp/acsysun/entry-12396918494.html
●ブログ養生実践者へのお願いというルール記事はこちらから
https://ameblo.jp/acsysun/entry-12378681558.html
もともと体力が無い。ってところからスタートしたこのお仕事ですからね。
持って生まれた基礎力はそれはそれは低いんです。
だからこそ養生生活で妊娠というノウハウに辿りついたわけなんですね。
ぎりぎりの体力で、安垂散作ってくれた中医学の先生はもう諦めた方が良いって妊娠を止めたんですが
なんとか最後の力を振り絞って40過ぎだけれども二人目欲しいと頑張ってトライして産んだんでギリギリ妊娠のぎりぎり出産だったんです。
ですから43歳で次女を産んでまだまだ小さな子の子育て中のワタクシは体力消耗を考えると相談日増やしたくないのです。相談してみたい。と思っていただくのはとてもありがたいことなのですが以前から相談を絞り気味にしている状況です。正直お話しさせていただきますと去年10月からアメブロで紹介されてからの忙しさで早一年経過していますが、最近更にますます忙しくなってきていて、現在でも体力限界に近い状況です。
人生長いですから体力温存で細く長くやっていきたいと思っています。
まずは普段の生活を見直すこと、しっかりと食べて、しっかりと休む。
そこを押さえて実践してください。
過去ブログ記事でも「タダ症例」ってありますけれども何も購入していない方の成功症例です。
ぜひ良く過去記事お読み頂きたいと思います。
相談はその後。
と一旦一呼吸おいていただけると助かります。
前置きはここまで。
今日の本題に入ります。
ちょっと気になったことがあったので記事にします。
「先生のサプリ飲んでたら随分元気になったんですよ～」
「確かに元気になる人は多いけれど。私も飲んでいるし。。。
でもそれは、借り物元気だからね。
借り物飲んでても、エネルギー余ってて、さらにもりもり！ってほどでなくて前よりまだ疲れがまし。。。
程度なら、どっぷり借り物に頼っている状況だからそれは本来の元気ってことではなくて借り物元気ってことなの。」
借り物元気なのに
自分自身が元気になったつもりになって
今まで以上に動いてしまう人は
借り物さえも使い果たし
妊娠に必要な体力貯金に回らないですよ。
良くあるパターンです。
サプリで飲んでる分も普段の生活に回して使い切ってしまう人は
だから、最初に行うべきは、タダでやれることをしっかりやって体作りましょうということなのです。
まずはお安く体作って下さい。
タダでやれることはこの３つ。
●3食 タンパク質多めの食事
●早く寝る 9時 8時 7時30 など
●疲れさせない
本についている全体チェック、殆どついてしまう人は栄養失調です。
すぐに元気一杯にはなりません。
サプリの前にタンパク質多めのバランスよい食事をしっかりと摂るようにしてほしいのです。
38歳とかもう40歳とか時間が無い人や体の具合が悪くて仕方が無い人はサプリも仕方がありませんが
それは、元気になるためのサプリであって、妊娠するためのサプリではありません。
元気になったらそこから始めてスタートなんです。
元気になるのがいつになるのかそれはアナタの努力もありますし
どれだけあなたにエネルギーが不足しているのが不足状況にもよります。
元気一杯になってエネルギー有り余って来たな。
という感覚が出てきたらそこが妊活のスタートラインです。
こちらの養生実践者のブログ。
リブログしていただいた記事ですが、ブログ隅々ご覧になっていただければと思います。
基礎体温がよろしくないのでスタートラインが100キロ遠いとお伝えしたんです。
この私の経験によるアドバイスをしっかりと受け止めて下さってパート辞めたんです。
それで妊娠、出産です。
https://ameblo.jp/aromaticus358/entry-12396899064.html
早く寝ただけで妊娠する人がいる一方で、中々妊娠しない人がいます。
それが持って生まれた力であったり、今までの食生活の結果であったりします。
中医学で良く使われる言葉
先天の精 … 親からもらった精力
後天の精 ・・・ 食生活、睡眠などの生活習慣から頂く精
そっくり同じ仕事、そっくり同じ食事、そっくり同じ親、であるわけはありません。
人は人 自分は自分
なのです。
手放すものはないかどうかを検討してください。
一日1食タンパク質生活を30年以上やってしまった。
と言う方の全体体質チェックはかなりついていました。
もう40歳以上になっていますから、今から頑張って間に合うといいなと思います。
自分の力量
疲れていないか
食事はしっかりとつくれるか
力があふれて元気いっぱいな状況か
などを客観視してみましょう。
●体質別妊活サプリガイドはこちら
http://www.acsysun-shop.jp/category/ninkatsu.html
●ネットショップはこちらから
●サプリ購入時の通信欄
メッセージは一通り拝見させていただいております。
２０ｗを超えたあたりから、安産守り＆メッセージをお送りさせていただいておりますので
お気軽にお声お掛け下さい。（全購入金額2000円未満とかはちょっと無理だけど。。）
クリック協力お願いします。
ただし、なるべく多くの人の目に触れたいので
アマゾンクリック協力は毎日お願いします！！
もちろん！こちらからお求め可能！ぜひお友達にも！
●なんとなんと！フジサンケイグループの扶桑社さんから「本屋さんでも販売できる本を作りませんか？」
とご提案頂いております。提案内容にもよりますが来週お会いする予定です。
理想としてはワタクシが最初に出した本、技術出版社さんとお仕事させていただいたような条件や雰囲気で原稿提出をさせて頂けたら
いいなと思っています。
さてさて、扶桑社さん 角川さん と出版社からお声を頂いておりまして嬉しいですね。
実現できるでしょうか！楽しみです。＾＾
今度は、本屋さん＆アマゾン 両方で販売される本を出版！？ 実現なるか！
それは、皆様の応援にかかっています。
どうぞよろしくお願いします。
本のお求めはこちら。
ツイッターもぜひよろしく(^^♪
こつこつ増えて300名超えました。
シーちゃん先生@漢方アドバイザー@shizue_acsysun
今晩の漢方とサプリはこれ。 かなり飲む感じ。 銀座行ったらもう力尽き帰宅後昼寝。 先週、次女がRSウイルスに感染して、看病疲れあり。そして、予防も考慮した漢方になってます。ほぼ毎日出社してる今日この頃。。早く一息つきたい。 https://t.co/MKz6QL24Sa
2018年09月09日 21:21
最近、写真写りが変わってますね。
とおっしゃったお客様鋭いですね。＾＾
Ｂ６１２ という自撮りアプリ がオススメよ。と。
サマンサさんから教えていただきました。
昨日のコサージュやメイクのリカさんもサマンサさん直伝。
リカさんいわくこのアプリは色が飛んでしまうんだそう。
色が飛んじゃうから濃いめのメイクがポイントなんだけどね。と。
私自身はやはりオスマシ顔が好み(^^♪ 焼肉エプロンしてますが。。
●安垂散 リベンジレシピ
こそっと特別対応しています。
こそっと特別対応希望の方はこちらへどうぞ。
登録の携帯番号とお名前
件名安垂散 こそっと対応ぜひお願いします。
と明記のうえ
まで。
●出版記念パーティーまで2週間を切って来ました。
80名近くの参加者をいただいており皆様との交流が楽しみです。
名前を呼ばない仕組みにしたいので到着しました、案内状を持参下さい。
席順をどうするか頭一杯です。
クリック協力お願いします。↓
