No.464 こころのメモ２３３（ACアダルトチルドレン札幌）
気を遣ってもらえることの有難さ
自分の気持ちをわかってもらいたいから、相手を何とかしたいと思うことが誰にでもあると思うんです。
そんな自分を受け入れてくれていて、「そっかそっか」なんて言いながら、笑顔で優しく合わせてくれる。
すると自分も笑顔になって、まるで自分が相手を笑顔にしたみたいになって満足。
フワっと軽くなって、なんだかエネルギー湧いてきてやる気になって。
相手の笑顔に「ああ…なんか、いいんだな〜〜」なんて思えて。
今を感じられて「幸せです」って思える。
始まりがボクのわがままだったけれど、それに合わせてもらえるボクでいられているんだな。
感謝
どうしてそんな風にしてくれるの？
だってあなただから
ボクだから？
そう
あなたがわたしを笑顔にしてくれる
それだけでいい
それだけでいいの？
何かあげなきゃダメじゃない？
大丈夫
自信もって
大丈夫かなボク？
大丈夫大丈夫
あなたがわたしを幸せにしてくれる
ボク…
あなたに出会えてよかった
わたしもよ…
：・：・：・：・：・：・：・：・：
いっぱい我慢をしてきた人は
徳を積んでいるんです。
我慢した分
人の痛みがわかるんです。
感じるままに生きればいいんです。
自分はダメだ
自分には自信がない
そんな風に思える人ほど
強いんです。
痛みに耐える
力があるんです。
前に前に進もう
これから先
何があるかはわからないけれど
傷つかない保証はないけれど
人を大事にしていきたい。
たくさんつらい思いをした分
明日はきっと
いいことあるから。
村上
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【7月の無料カウンセリング】
7月9日（火）19:00〜20:00
7月13日（土）13:00〜14:00
7月18日（木）13:00〜14:00
7月22日（月）13:00〜14:00
7月27日（土）14:00〜15:00
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（場所）
カウンセリングサロン Anela
札幌市中央区（地下鉄東西線の西18丁目駅より徒歩５分）
（カウンセリング内容）
・あなたがお話されたいことを何でもお伺いいたします
・ご希望の方は、アダルトチルドレンのチェックリストを行います。お申込み時に「ACのチェックリスト希望」とご記入ください
・ご要望があれば、カウンセラーから見て、あなたがどのような心理状態であるのかお伝えして、その改善策として、具体的な行動をアドバイスさせていただきます。
（持ち物）
筆記用具
以上が無料カウンセリングのご案内となります。ご希望の方は無料カウンセリングフォームよりお申込みください。
（担当心理カウンセラー）
村上なおと
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