小顔体操教室♪

昨日は小顔体操教室でした

骨盤の歪みや姿勢の崩れ
噛み癖、寝姿勢からもお顔の歪みや
顎関節症など関係してきます

すべてセルフケア可能です

毎日おこなうストレッチをお伝えいたしました

その場で顎の動きがスムーズになったり
ややお顔もスッキリ

皆様に今度お会いする日が楽しみです



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