2015年*2018年生まれ

3 歳 差 早 生 ま れ 姉 妹 の 成 長 記 録 

丁寧な暮らしを目指しながら

子どもたちの成長を記録していきます

 

 

 

 

 

低身長検査入院の2日目

 

 

 

 

【2日目】


早々と20時すぎには就寝しましたが

朝さ7時半に起きました


次女は絶食中で朝ごはんなしなので

関係なかったのですが

完璧寝坊でした


9時から検査が始まりました


昨日とった管に薬を入れて

30分置き?に採血していきました


途中血管が詰まり

使えなくなってしまい…


右手につけ替えることに…


ハプニングはありましたが

なんとか終わりました





午後からは栄養指導


体重身長体脂肪率を測りました

身長106.9cm 13.3Kg

※体重は衣服-1Kg引かれてるので実際は

もう少し重いはずとのことでした


この検査の数日前にインフルエンザの

隔離期間が終わったばかりで

体重減らしてました


多分14Kg位

(現在は15Kg台に戻ってます)

 

それを踏まえても

びっくりしたのが


体脂肪率3%


アスリートかな??




 

そして案外筋肉量もあって驚き

運動大嫌いなインドア派


縄跳び頑張ってたかいあるね!


栄養指導は基本的には

今の食事でOK


タンパク質を多く摂取できると

なお良いとのこと


お肉、魚、豆腐に芋等多めに



そして我が家は朝晩

プロテイン飲んでるのですが

褒められました


 

 

 ジュニアプロテインのチョコ味

我が家の数少ないサブスクです


牛乳で飲んでるのも良いとのこと


継続していこうと思います

物価高騰で辞めようかと思ってたので

危なかったです



空いてる時間は

Switchしたり、宿題したり

お絵描きしたり

トランプしたりしてました



そんな感じで2日目終了

3日目↓