自己肯定感 

育児放棄されて育った結果


自己肯定感が全くない


自分なんて誰にも認めてもらえない

この世の中に自分なんか必要ない


ドラマや映画を観て

自分を自分が大切だと

思えるようになる事が

1番だと知った


自己暗示をかけて

自信が持てる事を必死で

探している


慰めてもらえるような事を

言ってもらえても

どこかで

そんな大した人間じゃないと

自分で自分を否定してしまう


それは

せっかく私を好きで居てくれたり

私をキラキラしてると思ってくれてる人に


これは

造られた私なの

だから

ごめんね

って思ってしまう


いくつになっても

育児放棄された記憶

いじめられた記憶は

なくならない


どうせ私の事なんかって

必ずまた裏切られるって

クヨクヨしてしまう


またどうせ

私の事なんて飽きたら要らないでしょ?

そう思うと

壊してしまいたくなる


漬け物石みたいに重たいって

応えられないって

逃げるでしょ?


だから

2番目になりたがる


だから私も


1番目にしてあげない