ブログネタ：ダイエットしてる？
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ダイエット。
今気持ちばかりせわしなくしていて、なかなか運動の時間がとれてない状態です。
暴飲暴食しないようにとか、ご飯は腹８分目とか、野菜から食べる、とか無駄なカロリーはとらないとか、寝る前に寝るだけダイエットする。
そんなもんですね。毎日実践してるのは。
とりあえず子どもたちが２人とも保育園に行き始めたら、走るのも再開せねば。
ダイエットって思えばしたことなかったよ、妊娠するまで。
まさかの妊娠を期にダイエットｗ
今ってほんと体重の増加に厳しくて。
長男のときはそんなには言われなかったんですが、次男のときの先生が体重に厳しい先生で・・・
冷え性なのに体重ちょっとでも減らしたいがために、季節は真冬になっていくのに、服はどんどん薄くなっていったｗｗ
野菜ばっかり食べたり。
検診の前の日はほとんど食べなかったりｗ
だって妊婦って運動できないから、カロリーをとらないということしか方法がないんです。
あんまり歩きまくったりして早産とかになっても困るし。
伸びたりするのもだめでしょ？
やっちゃいけない体勢があったりでね、難しい。
まあダイエットというよりは、今を維持するということですかね。