スムージー | (株)I&R Achika

(株)I&R Achika

=朝日、太陽
chi=地球、土地
ka=海
この世にある物は、太陽や土、水がなくてはつくり出されることはなかったのではないでしょうか?そして手づくりも、人の手や想いがなくてはつくり出されることはないのです。そんな「何かを作る人」を応援したくて開催しています。

久しぶりにスムージー作りました。

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普通にレシピ通りだとうちの家ではみんな飲みにくいみたいで(笑)

水のところをリンゴジュースや豆乳に変えてます。
豆乳は、ママ友に昨日教えてもらいました。
早速、今朝試してみると「美味しい」と次男ニコニコ

三男は、果物は果物でリンゴジュースはリンゴジュースで野菜は野菜で個々に食べたい。
「もったいないやん」やって>_<
まーそういう食べ方も…

でも。時間のない朝はスムージーの方が沢山の種類が一瞬で摂取できるで~

手間ひまかけて作ってるんですけど(;^_^A