結果はなんと・なんとハーフでベストだしました(^_^)v
よく考えたら、5月の鹿沼ハーフ以来でベストが2月の神奈川マラソンハーフの2時間43分だった!
20キロは6月と10月の皇居で6月に2時間28分
で今回はなんと2時間17分58秒~
ハーフでは25分縮め、20キロでも10分縮めたぜ~o(`▽´)o
しかも初めて一度も歩かずゴールまで行ったよ!本当の完走だよ(^w^)
筋力、体力ついたみたい!ゴール着いてもまだ余裕あったから、2週間後の榛名湖フルに弾みがついた!
絶対に6時間切れるように諦めず走ろう~
区間タイム(ネットタイム)
5キロ 31分(1キロ6分15秒)
10キロ 1時間1分(5キロ30分 1キロ6分)
15キロ 1時間36分(5キロ35分 1キロ7分)
ゴール 2時17分58秒(6キロ42分 1キロ7分)
見ていただくとわかるけど、一旦5キロから10キロまででタイムあげてそっからキロ7分をキープしてる!
まぁ~とりあえず一旦横になります!
完走証とAKG載せます


