私の主感情は、不動の３つ（スコアに変動があっても、この３つが常に上位）
罪悪感、無価値感、寂しさ
最初の頃のリーディングカフェで「受け取れない３感情」というネーミングで説明させていただいていました
他の感情も、それぞれの事情で受け取れない理由はあるのですが
ここの３つの感情は、与えられた行為も、褒め言葉も
特に受け取れない、というか、受け取らない感情だと思います
与えられたものを受け取れないし、受け取らないというのは何事？と
主感情、怒りチームの皆様からすると？？？なこのチーム
怒りチームが怒るのは、自分が大切に思ってるから与えているのに
受け取らんというのはどういうことなん？？？（怒）
そうです、大切にしてることを大切にされないから怒りを覚えるのです。
では受け取れないチームの訳を聞いてみましょう
無価値感さんたちは、「私なんて、何も役に立っていないから、頂く価値が私にはないから」と
「いやいや、私なんて（大汗）」と両手ブロック
寂しささんたちは、「私のこと分かってくれないくせに（半泣、半怒、寂）」とシャッターをバーンと下ろす
罪悪感さんたちは「私のためにしていただくことが申し訳ない。負担をかけてしまうなんて恐れ多すぎて（怯）」と首をふるふるしながら物凄い勢いで後ずさる
そんなに受け取るのが嫌なんかい？？と思うでしょうが
本当は受け取りたいのです
でも、受け取れないので、受け取らないのです
このパラドックスにいる方にお伝えしたい言葉が
リーディングバイブル（罪悪感）の中にある
「与えられているものを受けとる勇気を持ち、喜びを素直に表現することを自分に許可していくこと」
ここを選んで欲しいのです
ネガティブに思える感情たちの扱い方や、自分のくせを知ってその奥にあるものを知ると
ちゃんと、受け取って行けるようになります。
気づけなかった愛、受け取れなかった、受取拒否したままの愛、
そのままでいいの？
このままでいいの？
受け取る勇気を持って欲しいのです
リーディングカフェや、感情の原則を知るカフェマイスター養成講座を通じて
自分の感情も、周りの感情も、その行動の奥にある本当のところを知ってみませんか？
受け取るには、勇気がいるのって不思議でしょ？
でもね、要るんです^^
勇気を持って、受け取り拒否したままの愛を受け取ってあげてくださいね❤️
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次期、詳細決まり次第、お知らせします。
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